021.ゆがみ
※テレワークになってから身体が歪んでいませんか?
2021年9月8日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 新型コロナウイルスの影響によって、テレワークという働き方が定着してきました。 その …
※猫背 なのに 反り腰 になっている人
2021年9月7日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 運動不足によって筋力が衰えて、正しい姿勢を維持出来なくなっていませんか? 特に多い …
※巻き肩になると、〇〇が太くなる!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背姿勢で 巻き肩 になっている人、多いですよね～! 巻き肩というのは、真横から見 …
※立ったままスマホを使うと 「骨盤」 が歪みやすい!?
2021年8月31日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ スマートフォンの普及によって、どこにいても必要な情報が得られ、コミュニケーションがと …
※デスクワークによって「肋骨」が開いている人が増加しています!
2021年8月27日 021.ゆがみ
当当院のへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワーク中心の仕事が多くなったことに伴い、前傾姿勢になる人が増え、悪姿勢から 「肋骨 …
※「体のゆがみ」 が筋トレに与える影響について
2021年7月27日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 外出を控える生活が続く中で、運動不足を解消するために 筋トレ を始めた人も多いと思い …
※猫背になると 「首」 が太くなる!?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 鏡をじっくり見たときに、自分の 「首」 が太いのではないかと気になって、悩んでいる人 …
※「骨盤」 を安定させるエクササイズのやり方
2021年7月5日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近お腹が出てきて ぽっちゃり してきたという人にお聞きします・・・ 前もも に張 …
※体の 「歪み」 は体型を崩れさせる
2021年6月23日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ コロナ禍でテレワークの導入など、生活様式が変わり、そのせいで体型の崩れが気になってき …
※睡眠環境を整えて寝返りを確保、睡眠の質向上へ～
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 皆さんは 「寝返り」 についてどう思っていますか? 寝返りをいっぱいうつと、寝相が …
