065.リンパ
※なぜ 「リンパ」 が腫れるの?
2023年1月10日 065.リンパ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 風邪をひいた時に首や耳の後ろにしこりが出来たり、手足をケガした時に脇の下や太ももの付け根に …
※リンパの流れを良くするには 「脚の筋肉」 が必要
2022年12月25日 065.リンパ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「リンパ」 の流れというと、女性は気になる人が多いのではないでしょうか? リンパ …
※「リンパ」がつまるって、ホント? ウソ?
2021年12月8日 065.リンパ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ エステやリンパマッサージなどで 「リンパ」 がつまってますねと言われたことがある人もい …
※ストレッチで 「リンパ」 の流れを改善しよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝から顔がパンパンにむくんでいたり、夕方になると脚のむくみでダルくなったりしていませ …
※「鼠径部ストレッチ」 でリンパを流そう!
2020年11月26日 065.リンパ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 鼠径部とは、脚の付け根の部分でリンパが集まる場所です。 リンパの流れが悪くなると、基 …
※「リンパ」の流れを良くする開脚ストレッチ
2019年11月24日 065.リンパ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近、脚のむくみやだるさを感じるという人は、股関節が硬くなってリンパの流れが悪くなって …
※股関節ストレッチでリンパの流れを良くしよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 基礎代謝を上げて痩せたいと思っている人にとって、「リンパ」の流れはとても気になると思いま …
※「リンパ」の流れを悪くする食べ物は?
2018年10月4日 065.リンパ068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前回は食事に取り入れることで「リンパ」の流れを良くする食べ物に …
※「リンパ」の流れを良くする食べ物は?
2018年10月3日 065.リンパ068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「リンパ」の流れが滞ってしまうと、太りやすくなる他、肌荒れや肩 …
※ストレッチで「リンパ」の滞りを解消しよう!
2018年9月29日 065.リンパ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 私たちの身体の中で老廃物を運ぶ役割を担う「リンパ」。 全身に …
