048.便秘
※夏バテから 「便秘」 になっていませんか?
2023年9月23日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今年の夏は災害級の暑さで、今も残暑が続いていますね。 これだけ暑いと 夏バテ になっ …
※「冷たい物」 の摂り過ぎで起こる 夏の便秘
2023年6月29日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 梅雨で湿度が高く蒸し暑さを感じていることと思います。 すでに冷房を稼働させたり、冷た …
※連休中の 「便秘」 を防ごう!
2023年4月26日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ このGW中に旅行や帰省をせずに、自宅でゆっくりまったりと過ごすという人も多いのではないでし …
※1日数分の体操を習慣化して 「便秘」 を解消しよう!
2023年2月9日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今回は 「便秘」 のお話しです。 便秘を解消するうえで必要なのは適度な運動です …
※お正月休みに 「便秘」 になっている人
2023年1月2日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 年末から年始にかけてのお休みは満喫されていますか? 今年は行動制限がなかったので、旅 …
※冬は 「便秘」 になりやすい季節
2022年12月13日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 12月も中旬になり、そろそろクリスマスやお正月の話題が出る時期に入りました。 暖か過 …
※便秘の人は 「腹斜筋」 を鍛えよう!
2022年10月9日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 便秘 のためにお腹が張って苦しかったり、オナラを我慢したり、肌トラブルが起こってお悩みの方 …
※便秘 と 肩こり の関係
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暦のうえでは秋に突入したといえますが、まだまだ冷房のお世話になっているという人も多いのでは …
※秋が旬の 「栗」 を食べて便秘の解消に繋げよう!
2022年8月27日 048.便秘068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 残暑は厳しいですが、少しずつ秋の足音は近づいているように感じる今日この頃ですね。 …
※便秘の人は 「腰痛」 になりやすい!?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 便秘 と 「腰痛」 の両方を抱えているという人、けっこう多いと思います。 この場合、 …
