姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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048.便秘

※運動不足だと 「便秘」 になりやすいのはなぜ?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    お仕事がテレワークになって体を動かすことが減ったり、外出を控えることで運動不足になっ …

※「便秘」 が 肩こり や 腰痛 の原因になる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    「便秘」 に悩まされている人の中には、同時に 肩こり や 腰痛 も感じているケースが …

※「冬の便秘」 対策

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    12月に入った途端に寒い日が続きますね。  寒くなってから 「便秘」 がちだという人 …

※しっかり捻じって 「便秘」 を解消しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    テレワークになってから、動かなくなって運動不足になったり、間食の習慣がついたり、仕事 …

※お盆休み中の 「便秘」 を防ごう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    お盆休みに入りましたが、コロナ禍で帰省を控える中、運動不足と食べ過ぎに陥っていません …

※「夏の便秘」 の原因と改善法

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    梅雨も明け、溶けるような暑さがやってきましたね!  この時期になると増えてくるのが、 …

※「リモートワーク便秘」 になっていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    新型コロナウイルス感染拡大 に伴う 緊急事態宣言の発令 や まん延防止等重点措置 に …

※ウォーキングで 「便秘」 を解消しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    冬は 「便秘」 になりやすい季節と言われています。  それは、寒さから運動をするのが …

※猫背の人は 「便秘」 になりやすい

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    便秘がちな人にお聞きします。あなたは姿勢が良いですか?  答えがNoの人は、「猫背」 …

※腸に刺激を与えるストレッチ で「便秘」を解消!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    「便秘」 に悩んでいる人の気持ちは、そうでない人にはなかなか理解してもらえないのが辛 …

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