048.便秘
※「便秘」になると疲れやすい!
2019年2月11日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暖冬で春のように暖かい日があると思ったら、時々寒波が来てぐっと冷え込んだりと今年の冬は体調 …
※「骨盤のゆがみ」が原因で起こる便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 便秘に悩まされている人の中には、水分や食物繊維を積極的に摂ったり、運動をした …
※秋の味覚:「さつまいも」を食べて腸内環境改善!
2018年10月1日 048.便秘062.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 秋はおいしいものがいっぱい! 中でも「さつまいも」には嬉しい …
※「一過性便秘」を放置すると慢性に!
2018年8月28日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今まで便秘ではなかったのに急に便秘になってしまったという人も多 …
※筋力低下による「便秘」の改善方法
2018年7月22日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 現代人はパソコンの普及による座りっ放しの状態が多く、また交通の発達、エレベー …
※「ストレス性の便秘」に食物繊維の摂りすぎはダメ!
2018年6月16日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ストレスとはとても恐ろしいもので、身体と精神を蝕んでいきます。 あなたが抱え …
※あなたは何日出ないと「便秘」だと思いますか?
2018年4月21日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 何日も便が出ないと、お腹が張ったり痛くなったりするうえに、出ないことで強くい …
※「便秘」に悩む人の水分補給における3つの注意点☆
2018年4月12日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「便秘」に悩んでいる人は、ガスが溜まってお腹が苦しかったり、ト …
※「便秘」になりやすい時期ですね!
2018年3月4日 048.便秘
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です (^-^)/ 春は入学、就職、人事異動など環境が変化する人が多い時期です。 …
※腸を刺激するストレッチで「便秘」を改善しよう!
2017年10月22日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「便秘」のつらさって、なかなか人には伝わりにく …
