048.便秘
※「便秘」になりやすい生活習慣を改めましょう
2014年7月11日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 便秘になりやすい人は、普段の生活を振り返り、便秘につながることを見つけて生活習慣を改善しましょ …
※便秘の人は「水溶性食物繊維」を食べましょう
2014年7月11日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 野菜をいっぱい食べているのに「便秘」に効果がないと感じておられる人は、「水溶性の食物繊維」が不 …
※「慢性便秘」の種類
2014年7月4日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 慢性の便秘には、種類が３つあることをご存知でしょうか? まず、 「慢性の便秘」 …
「便秘」の時は、注意が必要な食べ物
2014年6月26日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v つらい便秘症の方は、日頃から便秘に効くといわれる食べ物をいろいろと試されていることと思います …
生活習慣の見直しでお通じを
2014年6月20日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 人にはなかなか相談しにくい便秘。 便秘薬に頼りきりの人も多いようですが、一度生 …
頑固な「慢性の便秘」に効く食材
2014年6月8日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 今回は、「頑固な慢性の便秘に効く食材」です。 ひどい便秘をすると、お腹が苦しく …
「便秘体操」で、お腹スッキリ!!
2014年6月7日 048.便秘
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 今回は、「便秘体操で、お腹スッキリ!!」です。 便秘はとても体に悪く、大腸が …
「便秘体操」で体を動かしてスッキリ!!
2014年6月5日 048.便秘
当当院のブログへのアクセスありがとうございます! 姫路市の整体師 加藤です(^_^)/ 本日は、「便秘体操で体を動かしてスッキリ!!」です。 苦しい便秘に悩む方は私の周りにも多くおられま …
