姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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023.スタイル

※気になる太ももとお尻を引き締めよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    ダイエットをしているけど、太ももが痩せない・・・  パンツスタイルでお尻がパンパン・ …

※クッションを使って 「クビレ」 を取り戻そう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    リモートワークが続いて自宅時間が増えると、スウェットやジャージなどを着るのが定番にな …

※お盆の間に 「ウエスト」 を引き締めよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    間もなくやってくるお盆休み。  不要不急の外出を控える中で、断捨離や片付け、物の整理 …

※薄着の季節に向けて 「ウエスト」 を引き締めるには?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    少しずつ暖かくなる中で、冬に溜め込んだ脂肪が気になっていませんか?  だんだんと薄着 …

※ストレッチで 「スタイル」 は良くなるの?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    健康と美容のために多くの人がストレッチを日課としています。    さて、ここ …

※外出が減って 「ゆったりした服」 ばかり着ていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    外出を控えることで人と会う機会が減って、 「ゆったりした服」 ばかり着るようになって …

※「肋骨」周辺の筋肉を緩めてお腹を引き締めよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    パソコンやスマホを使うときに前屈みの姿勢になっていませんか?  長時間この姿勢を続け …

※テレワーク期間中の 「体型崩れ」 を防ごう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    自宅で仕事をするテレワークの拡大とともに問題視されているのが、運動不足です。  家で働 …

※「くびれ」を作りたい人にオススメのトレーニング

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    20代のまでは確かに「くびれ」があったのに、いつの間にか無くなっている・・・  くび …

※メリハリのあるBODYを作るトレーニング

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    今まで履いていたパンツやスカートがきつくなった・・・  おなかがポッコリと出てきた・・ …

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