019.むくみ
※冷房によるむくみは 「とうもろこし」 を食べて改善!
2022年8月9日 019.むくみ068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この時期になると むくみ を感じる、酷くなるという人は、冷房が原因かもしれません。 冷房 …
※「脚のだるさ」 を感じたら体内の水分循環を高めよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりや腰痛などとともに訴えの多い症状として挙げられるのが、「脚のだるさ」 です。 …
※「脚」 のダル重を解消する方法
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワーク中心のお仕事の方、それから立ちっぱなしのお仕事の方は、夕方になると膝下が …
※「腕」 のむくみを放置していませんか?
2022年3月27日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「腕」 にだるさを感じたり、指を動かした時に違和感を感じて見てみると、いつの間にかむ …
※「むくみ」 によって体重は増加する!?
2021年9月29日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 秋の気温の変化によって冷えて、 「むくみ」 を感じている人も多いことでしょう。 そ …
※女性の大敵 「足のむくみ」 を改善するには?
2021年7月4日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワークや立ち仕事の後、気になるのが足の 「むくみ」。 足は心臓から最も離れた …
※ストレッチで 「リンパ」 の流れを改善しよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝から顔がパンパンにむくんでいたり、夕方になると脚のむくみでダルくなったりしていませ …
※「股関節ぐるぐる回し」 でむくみスッキリ、美脚へ♪
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 股関節は人体で最大の関節であり、上半身の重さを支えるとともに、下半身の動きを司る大事 …
※足を10cm上げて「むくみ」を解消しよう！
2021年5月22日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ コロナ禍で外出を控えるようになり、歩く量が減ったことで、脚の 「むくみ」 を強く感じ …
※リモートワークで「むくみ」が気になりだしたら・・・
2021年5月11日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ リモートワーク になって外に出る機会が減って、まったくといっていいほど歩かなくなった …
