020.O脚・X脚
※アダクションで内転筋を鍛えてO脚改善
2025年10月21日 020.O脚・X脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「O脚」 に悩んでいるという人多いですよね。 コンプレックスを感じて隠したいという意 …
※「O脚」 を悪化させない座り方
2025年10月1日 020.O脚・X脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「O脚」 は見た目の悪さに加えて健康面でもマイナスになることが多いです。 膝に負担が …
※「O脚」 だと疲れやすくなるのはなぜ?
2025年8月11日 020.O脚・X脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「O脚」 にお悩みの方、脚が疲れやすいと感じていませんか? これにはいくつかの原因が …
※「O脚」 の人がやってはいけないこと
2025年8月8日 020.O脚・X脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「O脚」 にお悩みではありませんか? 見た目の悪さを気にされている人が多いのです …
※「O脚」 の予防・改善に向けて行うべきこと
2024年11月24日 020.O脚・X脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前回のブログの中で 「O脚」 を放置することで起こりうるリスクについてお話しさせてもらいまし …
※「O脚」 を放置することで起こるリスクとは?
2024年11月23日 020.O脚・X脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今回は 「O脚」 についてのお話しです。 男女を問わず美的な面のお悩みとして多いO脚 …
※あなたのO脚は足首から曲がっていませんか?
2024年4月14日 020.O脚・X脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 見栄えが悪いうえに血行不良や基礎代謝の低下、むくみなどの原因となる「O脚」。 放って …
※「内転筋」 の筋力低下を防いで美脚にしよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 非常に重要であるにもかかわらず、あまり使えていなくて筋力低下している人が多い筋肉として、 …
※「脚の形」 を気にするなら歩き方に目を向けよう!
2023年9月4日 020.O脚・X脚042.脚045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは自分の 「脚の形」 に満足していますか? O脚だったり、太ももが太かったり、 …
※骨盤の歪みが 「O脚」 の原因になる!?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「O脚」 の人は脚のラインが気になるから、脚の形が分かりにくいパンツしか選択肢が無いと嘆い …
