013.肩こり
※1日1回は肘を耳より高くあげよう!
2019年2月15日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 多くの人がお悩みの「肩こり」ですが、子供の頃に肩こりだった人は少ないはずです。 肩こりさ …
※超簡単! 肩の重さを和らげ歪みを改善するストレッチ!
2019年2月4日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「肩こり」が酷くてご来院される方の特徴として非常に多いのが、肩甲骨周りの筋肉が硬くなり過ぎ …
※パソコン使用時の肩こりを軽減する方法
2019年1月7日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンを使うときに真面目な人ほど、肩に力が入りがちです。 そ …
※肩こりで肩は叩かないで!
2018年12月26日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 本格的な寒さが続く今日この頃、身体が縮こまって姿勢が悪くなり、肩こりが酷くな …
※おかしいと感じたら早めに五十肩予防をしよう!
2018年12月12日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腕を挙げようと思ったら肩に痛みが出て挙げられない。もしくは挙げにくいと感じた …
※「なで肩」改善ストレッチ☆
2018年12月9日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ショルダーバッグを肩にかけると、ズルリと落ちてしまうという人に多いのが「なで …
※「ストレス」が原因の肩こりはツライ!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりに悩まされている人の中でも、「ストレス」が原因で肩こりに …
※自分の「肩甲骨」に触れますか?
2018年11月24日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは自分の「肩甲骨」に触れますか? 片方の手を背中に回して、回した手と …
※片側で噛むのを続けていると肩こりの原因になります。
2018年11月17日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 痛い歯があったり、癖などで片側の歯でばかり噛んでいると「肩こり」の原因になり …
※「ペット」を飼っている人はこまめに姿勢のリセットをしよう!
2018年11月15日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近は空前のペットブームで、犬や猫を飼う人が増えています。 ペットは家族同然 …
