013.肩こり
※休憩中はパソコンから離れよう!
2019年4月20日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 普段デスクワークをしている人は、休憩時間をどのように過ごされていますか? パソコンの正 …
※コンタクトと眼鏡の併用と使い分けで肩こりを予防!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日頃からコンタクトレンズを愛用されている人は、長時間使うことで「肩こり」に悩まされていま …
※力むことで起こる「肩こり」の改善法
2019年4月18日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 真面目な性格の人に多い肩こりの原因として、すぐに「肩に力が入って力む」という特徴がありま …
※30分毎に姿勢を変える意識を持とう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日頃からデスクワークが多い人は、長時間に渡り同じ姿勢をずっととり続けていることから「肩こ …
※環境の変化で「肩こり」に悩まされていませんか?
2019年4月9日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 新年度になり、新入学や新入社、人事異動などによって、新しい生活環境になった人も多いことでし …
※「カフェイン」の摂り過ぎは肩こりの原因に!
2019年3月29日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日頃からコーヒーなどの「カフェイン」を含む飲み物を好んで飲まれる人はとても多いです。 …
※イライラし過ぎて「肩こり」になっていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは日常生活の中で起こる様々な出来事にイライラを感じることが多くありませんか? これ …
※肩こりの人はこまめな「水分補給」をしよう!
2019年3月21日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「肩こり」にお悩みの方で、ストレッチをしたり、温めたりしているのに、なかなか良くならないと …
※食生活の悪さから起こる「肩こり」
2019年3月19日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「肩こり」の解消法をいろいろと試してみても効果が感じられないということはないですか? 例 …
※「手の甲」の向きを意識して肩こり予防☆
2019年3月16日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりになる人の特徴として、よく見かけるのが・・・ 立ったときの自然体で、手の甲が前を向 …
