013.肩こり
※「肩甲骨」 の役割について
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今回は 「肩甲骨」 についてです。 肩甲骨は背中の上部に羽のようについている骨であ …
※肩こりの原因となる「腕の疲れ」を毎日1分間ケア☆
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりが気になる人で、肩のストレッチをしても楽にならないようであれば、一度 「腕」 …
※肩こりが酷いあなた、「わき」 が硬くなっていませんか？
2021年10月23日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりが酷い人に多くみられる傾向として、「わき」が硬くなっているという点です。 こ …
※「ホットタオル」 を使って首周りを温めよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩は寒く、昼間でも長袖もしくは何か羽織りたいくらいの気温になってきましたね。 気 …
※「脚を組むこと」 で起こるたくさんのデメリット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ イスに座ると無意識に 「脚を組む」 という人は、かなりの癖になっています。 でも、 …
※「睡眠不足」 によって起こる肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こり がなかなか改善しない人で、思うように睡眠がとれていないという人は、 「睡眠不 …
※「猫背」 と 「巻き肩」 の違いは?
2021年10月6日 013.肩こり017.姿勢021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 姿勢が悪いときによく指摘される 「猫背」 と 「巻き肩」 ですが、実は違うものなので …
※「ロードバイク」 に乗ることで 肩こり が起こる？
2021年10月4日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 自転車 (特にロードバイク) に乗って出かけると 「肩」 が凝るという人がいます。 …
※「股関節の硬さ」 が 肩こりに影響する!?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりというと、肩周りに問題があると思うかもしれません。 でも、必ずしもそうとは限 …
※「肩甲骨」 のシルエット出ていますか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ モデルさんやハリウッドの女優さんなどが、背中を見せるドレスを着ているときに、 「肩甲 …
