013.肩こり
※ヘッドフォンの長時間使用は肩こりの原因に！
2020年9月16日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 近年は携帯用の音楽プレーヤーなどの技術革新により、いつでもどこでも音楽を聴けるように …
※「お酒」 を飲みすぎると肩こりになる!?
2020年9月6日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ お酒を飲みすぎた次の日に 「肩こり」 を強く感じたことはありませんか? これには理由 …
※長時間の 「マスク」 使用で起こる肩こり
2020年8月11日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、 「マスク」 を着ける機会が多くなっています …
※「肩」の動きをチェックしよう！
2020年7月30日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩関節の動きは肩甲骨の柔軟性と密接な関係があります。 肩や腕の動きをスムーズにするた …
※「肩甲骨」 の役割を知ったうえで動かそう！
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 以前なら 「肩甲骨」 がどこについているのか知らない人も多かったと思いますが、その重要性が …
※「ブルーライト対策」 で肩こりを軽減しよう！
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンやスマートフォンの利用で肩がこるのは、姿勢だけの問題ではありません。 「ブ …
※「朝型の肩こり」 に悩まされていませんか？
2020年7月11日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝から肩こりで目が覚める・・・ 朝起きたら肩や首が痛い・・・ このようなことで …
※最近太った人は 「肩こり」 の悪化に注意しましょう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近、外出を控えるようになったことで太ったという人は、 「肩こり」 の悪化に注意が必要です …
※巻き肩改善！ 小胸筋ストレッチ☆
2020年7月7日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりに悩まされている多くの人が、 「巻き肩」 になっています。 巻き肩とは、肩が内 …
※「冷房」で肩こりが酷くなっていませんか？
2020年7月4日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「冷房」 を使う機会が多くなって、肩こりを感じるようになったり、肩こりが酷くなったりしていま …
