013.肩こり
※「冷えからの肩こり」が起こる時期になりました
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩の気温が下がり、肌寒く感じる時期になりましたね。 この時期になると、今 …
※読書による「肩こり」を予防するには?
2018年10月7日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 秋がどんどんと深まっていく中、読書の秋ということで本を読まれている人も多いよ …
※肩こりを放置すると「ほうれい線」の原因に!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「ほうれい線」が深くクッキリと出てしまうと、老けて見えるのでとっても損ですね …
※「バックエクステンション」で肩こりを改善!
2018年9月26日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりにお悩みの人で、姿勢の悪さに気付いているのなら「バックエクステンション …
※季節の変わり目の「肩こり」
2018年9月4日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 季節の変わり目になると普段は感じていない人が「肩こり」を感じたり、肩こりが酷 …
※生活のリズムを整えて「自律神経型の肩こり」を改善しよう!
2018年8月15日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この時期は、生活のリズムが大きく変わるときであり、とても疲れが溜まるときでも …
※デスクワークの休憩中に「腕」を振って肩こりを良化!
2018年8月14日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワークをしていると、だんだん姿勢が悪くなって、背中が丸くなりモニターを …
※パソコンの「キータッチ」が強いと肩こりの原因に!
2018年8月12日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたはパソコンにキーボードで入力をするときに大きな音をたてていませんか? …
※仰向けに寝ると肩と床の間に隙間が出来る人
2018年8月11日 013.肩こり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 姿勢の悪さが「肩こり」の原因となることは、広く知られていますね。 背中が丸 …
※肩こりにも効く「腕のストレッチ」☆
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「腕」は日々酷使されているのに、あまりストレッチなどでメンテナンスされていな …
