姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 021.ゆがみ

021.ゆがみ

※座っている時に脚を組まずにいられない人

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    脚を組んで座るのは良くないと知っていて、最初は組まないように気をつけていても、時間の経 …

※呼吸が浅くなると 「肩こり」 の原因に!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたは1回の呼吸でどれだけ酸素を吸えていますか?    呼吸は自然に行っていてあまり意識 …

※身体が歪んだまま筋トレを行っていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    筋トレを頑張っている人にお聞きします。  あなたは自分の身体の歪みをチェックしたこと …

※左右どちらからが後ろを振り返りやすいですか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたは後ろを振り向くとき、左右どちらから回りますか?    たいていの人は決まった方から …

※運動不足になると体がゆがむ!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      運動不足を痛感していながら放置していませんか?    それを続けているとやがて筋力は低下し …

※巻き肩改善ストレッチ3種

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      先日の記事の中で 「巻き肩」 とは何か? その原因及び影響、改善方法についてもご紹介させて …

※普段の何気ない 「服装」 があなたの体をゆがませる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      日本人が着物を着ていた時代から西洋の洋服を着るようになり、様々なデザインの服が作られ個性的 …

※歪みを整えたら必ず 「目」 で確認しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の   加藤 です (^-^)/      人間の身体は生活習慣の癖によって、歪んでいきます。    これを自力で整えようと思うと、 …

※脚を4の字の形に組んで寝る習慣はありませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      人の寝姿には、身体の不調が現れていることがあります。    自分では楽だと思ってしている寝 …

※【身体のゆがみ】 悪い座り方をクッションで改善

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      近年、身体のゆがみが肩こりや腰痛をはじめとして健康や美容面で悪影響を及ぼすことが広く取り上 …

1 2 3 17 »
PAGETOP
Copyright © 整体院 みどり健康館 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.