054.熱中症
※熱中症予防にNGな服装とは?
2024年7月26日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ここ近畿の週間予報を見てみると、最高気温が体温よりも高いと予想される日がたくさんあります。 …
※外から帰宅して冷房が効くまでに冷やす部分は?
2024年7月20日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ いよいよ本格的な夏の暑さが到来し、真夏日や猛暑日となる日が増えてきました。 熱中症に …
※熱中症予防で水分・塩分の補給以外の対策とは?
2024年6月26日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ここ近畿でも梅雨に入りましたが、週刊天気予報を見ると、これからは曇りの日でも最高気温が30 …
※「トイレ」 での 熱中症 に注意!
2023年8月10日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 災害のような暑さが続いていますが、体調を崩されていませんか? 熱中症、夏バテ、台風に …
※下半身の筋肉を鍛えて「熱中症」に強い体になろう!
2023年8月2日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 連日、熱中症アラートの通知が送られてくる毎日ですが、水分補給や冷房の使用を始め、しっかり熱 …
※熱中症予防には 「味噌汁」 が良い!?
2023年7月29日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 異常なほどの暑さの中、体調を崩していませんか? 当院前に植えている植物もこの暑さで枯 …
※夏の 「水分補給」 について
2023年7月15日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 7月も中旬に入り、最高気温が30度を超えるようになってきましたね。 梅雨で雨や曇りの …
※「カフェイン」 を含む飲み物は水分補給にならない
2022年7月30日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近は35℃を超える猛暑日が続く地域もあり、外へ出た瞬間に焦げる～、溶ける～と叫びたくなる …
※真夏の 「ウォーキング」 の注意事項と対策
2022年7月26日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暑さが厳しくなる真夏は、 「ウォーキング」 をする際に 熱中症対策 をしていないと危険です …
※暑さに強い身体に仕上げるには2週間近くかかる!?
2022年6月25日 054.熱中症
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 梅雨だというのに真夏のような暑さの日が多いですね! 既に 「熱中症」 で救急搬送され …
