姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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014.首のこり

※首を立てることで姿勢を改善しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    すぐに姿勢が崩れてしまう人や首が凝って仕方がないという人は、首が前に倒れて顔を突き出 …

※「首」に痛みが出たら確認したいこと

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    あなたは 「首」 に痛みを感じていませんか?  頭を反らしたり左右に傾けたり、後ろを …

※「首こり」を単独で起こしているケース

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    首が凝って辛いというと、肩こりと一緒にされることが多いと思います。  確かに肩と首が …

※「スマホ姿勢」を見直そう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    1日にけっこうな時間、スマホを使用する人は多いと思います。  このスマホを使用するときの …

※「スマホ首」をストレッチで改善しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    現代人にとって、近年問題になっているのは、スマートフォンの使いすぎによる首の不調です。 …

※「ストレートネック」を予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    スマートフォンの普及により、首や肩の不調を訴える人が増えています。  特にSNSをやっ …

※ストレッチで「頭」の位置を整えてうなじのコリを改善!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    首のコリや歪みは、首の痛みだけでなく、頭痛や不眠、眼精疲労など他の症状を引き起こすきっ …

※パソコン使用後に「首」が回らなくなる人

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    パソコン作業を長時間続けた後、「首」が回らなかったり、回そうとしたら痛みを感じたことは …

※デスクワークでガチガチの「首」を和らげるストレッチ!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    デスクでパソコンを使ううちに、気が付いたら首周りがガチガチになっていたという経験は、誰 …

※あなたの「うなじ」凝っていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    現代人の生活は、パソコンやスマートフォンの普及に伴い、下を向くことが多くなっています。   …

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