1. 指圧や自己ストレッチでは緩まない「インナーマッスル」までもケア!
指圧では浅層の筋肉しか緩まず、自己ストレッチでは関節可動域いっぱいまで動かせないという問題を解決!
施術では、自分では動かせない筋肉と関節をしっかりと動かし、深層の筋肉を緩めて関節の動きを回復させていきます。
2.「姿勢チェック」でお体の問題点をわかりやすく解説!
普段通りの姿勢から、バランスの崩れ、骨格のゆがみなどの問題点を指摘し、正しい姿勢とはどんな姿勢なのかをご説明します。
わかりやすいように鏡や写真を使って、問題点を確認していただきます。
3.「代謝も上がる優しい施術」でしつこい肩こりを改善!
もっとも身体への負担が少ない優しい施術で、関節の動きの妨げになっている筋肉を緩めて、正しい姿勢がとれるようにして肩こりを改善していきます。
筋肉が緩めることで血管やリンパへの圧迫を改善し、流れを促進することで新陳代謝を高めます。
4.「丁寧なカウンセリング」で心の不安も解消!
お悩みの症状だけでなく、あなたが今まで感じていた疑問や不安についてもしっかりお聞きします。
精神的なお悩みも含めて、伝えたいことは全部私がお聞きしますのでご安心下さい。
5. あなたのお体の状態に合わせた「ストレッチ指導付」!
お悩みの症状に合わせて、ご自宅でできるストレッチのアドバイスを行います。
誰にでも簡単にできるストレッチから、希望者にはストレッチポールの使い方やコアトレーニングの仕方までお教えします。
