姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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026.自律神経

※長期連休後の 「休みボケ」 を引きずっていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 (^-^)/    長かったお盆休みもあっという間に終わってしまいましたが、心身ともにリフレッシュ出来ましたか?    ダラダラと …

※台風の接近に伴う体調不良と対策

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      今年も日本近海で台風が発生する時期になりました。    台風の接近に伴い気圧が低下すると、 …

※台風の襲来でなぜ体調不良が起こるの?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      いよいよ台風が襲来する時期になりました。      台風によって気圧が低下すると、体調不良を訴 …

※「梅雨」 に入る前から不調に備えた体作りをしよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    5月も後半になり、「梅雨」 が近づいてきましたね。    梅雨で雨が降り、気圧や気温の変化につ …

※「GW疲れ」 から回復するには?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    皆さんはGWをどう過ごされましたか?  夜更かしをして昼まで寝ていたり、家にこもって …

※朝の 軽い運動 で体のスイッチを入れよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    あなたは朝が苦手ですか?  完全に体が目覚めていないような状態のまま仕事に向かってい …

※「春のプチ不調」 に悩まされる時期になりました

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    春は寒暖差に加えて、天候が変わりやすい季節です。  頭痛や肩こりが酷くなったり、急な眠 …

※「耳」 に刺激を与えて自律神経を整える方法

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    お仕事が再びテレワークになって、仕事とプライベートの切り替えがうまく出来なくなってい …

※自律神経のバランスを整えて体温調整の出来る体へ

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    今回は体温調整の重要性についてです。  人は体温の調整が上手く出来ないと、手足の先ま …

※「休みボケ」 から立ち直るためには?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    年末年始の長期連休が終わり、そろそろ仕事が始まるという人も多いことでしょう。  しかし …

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