026.自律神経
※「GW疲れ」 から回復するには?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 皆さんはGWをどう過ごされましたか? 夜更かしをして昼まで寝ていたり、家にこもって …
※朝の 軽い運動 で体のスイッチを入れよう!
2022年4月21日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは朝が苦手ですか? 完全に体が目覚めていないような状態のまま仕事に向かってい …
※「春のプチ不調」 に悩まされる時期になりました
2022年3月22日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春は寒暖差に加えて、天候が変わりやすい季節です。 頭痛や肩こりが酷くなったり、急な眠 …
※「耳」 に刺激を与えて自律神経を整える方法
2022年2月3日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ お仕事が再びテレワークになって、仕事とプライベートの切り替えがうまく出来なくなってい …
※自律神経のバランスを整えて体温調整の出来る体へ
2022年1月12日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今回は体温調整の重要性についてです。 人は体温の調整が上手く出来ないと、手足の先ま …
※「休みボケ」 から立ち直るためには?
2022年1月3日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 年末年始の長期連休が終わり、そろそろ仕事が始まるという人も多いことでしょう。 しかし …
※年末年始の 「マウスポテト族」 はやめよう!
2021年12月21日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 年末年始に固まったお休みがある人が多いと思いますが、どのように過ごされる予定でしょう …
※「雪」 が降ると体調不良になる人
2021年12月19日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 近畿はここ一週間の冷え込みが厳しく、雪が降る地域もありそうです。 先日はここ姫路で …
※1日の中での 「気温差」 が大きい時期です
2021年12月18日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 近畿地方では、ここ数日の冷え込みがきつく、1日の中での気温の変動が大きくなっています …
※春の不調は 「自律神経の乱れ」 から
2021年3月14日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近は1日の中での寒暖差が大きく、朝晩はひんやりしているのに、昼間はアウター無しでも …
