026.自律神経
※春に体調を崩しやすいのはこんな人
2023年3月30日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春は寒暖差が大きく、自律神経が乱れやすいことから、体調を崩しやすい時期です。 その影響 …
※春のプチ不調をストレッチで解消しよう!
2023年3月8日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 少しずつ春らしい気温の日が続く一方で、はっきりとした原因が思い当たらないのに、なんとなく体 …
※春先の寒暖差による疲労を感じていませんか?
2023年3月1日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 少しずつ暖かくなってきている今日この頃ですが、一方で寒暖差が大きくなっていることもあり、何 …
※長期連休後の 「休みボケ」 を引きずっていませんか?
2022年8月22日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 (^-^)/ 長かったお盆休みもあっという間に終わってしまいましたが、心身ともにリフレッシュ出来ましたか? ダラダラと …
※台風の接近に伴う体調不良と対策
2022年8月14日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今年も日本近海で台風が発生する時期になりました。 台風の接近に伴い気圧が低下すると、 …
※台風の襲来でなぜ体調不良が起こるの?
2022年7月3日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ いよいよ台風が襲来する時期になりました。 台風によって気圧が低下すると、体調不良を訴 …
※「梅雨」 に入る前から不調に備えた体作りをしよう!
2022年5月21日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 5月も後半になり、「梅雨」 が近づいてきましたね。 梅雨で雨が降り、気圧や気温の変化につ …
※「GW疲れ」 から回復するには?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 皆さんはGWをどう過ごされましたか? 夜更かしをして昼まで寝ていたり、家にこもって …
※朝の 軽い運動 で体のスイッチを入れよう!
2022年4月21日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは朝が苦手ですか? 完全に体が目覚めていないような状態のまま仕事に向かってい …
※「春のプチ不調」 に悩まされる時期になりました
2022年3月22日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春は寒暖差に加えて、天候が変わりやすい季節です。 頭痛や肩こりが酷くなったり、急な眠 …
