026.自律神経
※「自律神経」 って鍛えられるの?
2025年10月31日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒暖差が大きい日が続き、体調を崩している人が増えているようですね。 この寒暖差と密接 …
※秋にオススメのストレッチ
2025年10月27日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩と日中との寒暖差が大きい季節になりましたね。 この寒暖差を身体がストレスと感じる …
※急に寒くなってから夜間に目が覚めていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ つい先日までは昼間に暑くて半袖で過ごしていたのに、急に冬のように寒くなって長袖+羽織ものが …
※久しぶりの雨で体調不良になっていませんか?
2025年9月27日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 久しぶりに雨が降ると、体調が優れないということはありませんか? 例えば、頭痛やめまい …
※冷房の効いた場所と屋外の温度差に注意しよう!
2025年6月22日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 6月だというのに猛暑日が続いていることで、冷房が効いた場所との温度差が大きくなっています。 …
※寒暖差による自律神経の乱れを筋トレで整えよう!
2025年3月6日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春らしい気候に安定するまでの間、まだまだ寒暖差が大きい日が続くことが予想されます。 …
※寒波による自律神経の乱れに注意
2025年2月12日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 長めの寒波の到来がようやく収束してきたと思ったら、また次の寒波が来る恐れがあるとのことで、 …
※秋の寒暖差による 「脚のだるさ」 について
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 秋になってから 「脚のだるさ」 を感じていませんか? その原因として挙げられるのが寒 …
※寒暖差によって乱れた自律神経を整える方法
2024年10月19日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 各地でお祭りの季節だというのに、昼間はまだ暑さを感じる日が続いています。 一方で夜に …
※台風襲来で起こる不調の対策
2024年8月24日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 間もなく日本列島に襲来する台風10号。 強い勢力を保ったまま列島を縦断する可能性が高 …
