026.自律神経
※梅雨の今こそ運動で自律神経を整えた方が良い理由
2024年6月23日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 例年よりもだいぶ遅くここ近畿も 「梅雨」 に入りました。 これから雨が続いて湿度が上 …
※意外に多い目の疲れと肩こりのコンボ
2024年5月15日 013.肩こり026.自律神経031.目の疲れ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンやスマホは仕事だけでなくプライベートでも私達の生活の中で欠かせない存在になっていま …
※「梅雨」 に向けていまから体調管理をしよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWも終わり元の生活に戻っていくなかで、そろそろ 「梅雨」 にいつ入るかと気になる人もいる …
※GW明けの 「五月病」 を防ごう!
2024年5月3日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWは有意義に過ごされましたか? 連休は疲れを癒すリフレッシュに使う人が多いことでし …
※GW中は 「体内時計」 のズレを防ごう!
2024年4月25日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWをモチベーションに乗り切っていた人も多いのではないでしょうか? 旅行などレジャー …
※春の雨による天気痛は 「耳」 をケアしよう!
2024年3月29日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春の桜が咲く前後は、晴れていたと思ったら雨になったりと天候が変わりやすいです。 雨が …
※今のうちから 「春バテ」 対策をしよう!
2024年3月2日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 3月に入りましたが雨の日も多く、寒暖差の大きい日が続いていますが体調を崩されていませんか? …
※低気圧と寒暖差で体調が優れない人
2024年2月24日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冬とは思えないような温かい日が続いた後に梅雨のように毎日雨が降ったり、一日の中で寒暖差が大 …
※「リラックス出来る部屋」 で過ごせていますか?
2024年2月19日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 仕事を終えて帰宅したらリラックス出来ていますか? 自宅は疲れた身体と心を癒してくれる …
※力が抜けない状態になっていませんか?
2024年1月3日 026.自律神経
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは無意識に力が入って抜けない状態になっていませんか? この状態が続くと肩こりや …
