035.腕
※瘦せにくい 「二の腕」 をストレッチで引き締めよう!
2023年3月20日 035.腕
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 薄着の季節にそろそろ備えましょうということで、先日の記事の中で 「二の腕」 が太くなる …
※筋トレで 「二の腕」 を引き締めよう!
2023年3月19日 035.腕
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前回の記事では、 「二の腕」 が太くなる原因についてご紹介させてもらいました。 では …
※なぜ、 「二の腕」 は太くなるの?
2023年3月18日 035.腕
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春らしい天候の日が多くなり、昼間であれば分厚いアウターを必要としない日も増えてきました。 …
※「腕」 を伸ばすストレッチで肩こりスッキリ♪
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日本人の肩こり人口は、パソコンやスマホの普及とともに増加してきました。 それとともに …
※「手首」 を酷使する職業の人にオススメのストレッチ
2022年6月21日 035.腕
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 運送業や美容関係のお仕事など、 「手首」 を酷使するお仕事をされている方の中には、手首に慢 …
※あなたの 「腕」 はねじれていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは一日にどれくらいパソコンを使用していますか? 見当がつかないという人は、一 …
※「二の腕」 を引き締めスッキリ美腕を作る筋トレ2種
2022年3月19日 035.腕
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 薄着の季節が近づくにつれて、 「二の腕」 が気になるという人も多いことでしょう。 …
※肩こりの原因となる「腕の疲れ」を毎日1分間ケア☆
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 肩こりが気になる人で、肩のストレッチをしても楽にならないようであれば、一度 「腕」 …
※巻き肩になると、〇〇が太くなる!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背姿勢で 巻き肩 になっている人、多いですよね～! 巻き肩というのは、真横から見 …
※パソコン・スマホで酷使した 「腕」 をケアしよう!
2021年4月30日 035.腕
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンのキーボード入力やマウス操作、重たいスマホを持って支えたりと、酷使されている 「腕 …
