姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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024.バランス

※体のバランスを支える筋肉を鍛えよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    人は年齢を重ねていく毎に筋力が低下して、バランスが悪くなり転倒のリスクが高まっていき …

※「バランス力」を鍛えよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      「バランス力」 は、目からの情報を感知する視覚、耳の器官のひとつで平衡感覚を感知する前庭覚、身 …

※いつも同じ所ばかりケガをするのには原因がある

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      日常生活や運動をする場面において、いつも同じ所をケガするという人多いですよね〜!    こ …

※上半身と下半身のバランス崩れについて

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    上半身と下半身のバランスが崩れて、なんだかアンバランスな体型になっているとお悩みの人、 …

※「片足立ち」何秒出来ますか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    あなたは、目を開けた状態で「片足立ち」が何秒くらい出来ますか?  この時間が短いほど、バ …

※片足立ちが出来ない人に確認したい事

    当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です (^-^)/      身体のバランスを見る時に「片足立ち」が出来るかどうか試してみる人 …

※左右のバランス崩れを整える方法☆

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      体の左右のバランスが崩れていて、立っていたり座 …

※座っている時の「左右バランス」が崩れていませんか?

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      あなたは座っている時に体がどちらかに傾いていたり …

※40歳以上は「平衡感覚」を鍛えましょう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      「平衡感覚」の優劣は個人差がありますが、年齢とともに鈍ってくるので、転倒を避 …

※「バランス感覚」を鍛えよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   年齢が30台後半以上で運動不足の方、 1日に何度かつまずいたり、ぶつかったりしていませんか …

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