010.健康一般
※秋の 「エアコン」 のお手入れはOK?
2021年10月22日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 秋に入り、冷房を使うことがなくなり、また暖房を使うわけでもない時期となりました。 そ …
※「疲れやすい歩き方」 になっていませんか?
2021年10月14日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは少し歩くだけで疲れを感じていませんか? そのため歩くことが億劫になって、歩く …
※「水分」 が不足していると体はどうなる?
2021年9月13日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 真夏の暑さが収まりつつある中で、十分な 「水分補給」 が出来ていますか? 喉の渇き …
※季節の変わり目の不調を乗り切るには?
2021年9月11日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 夏の気候と秋の気候を繰り返す今日この頃、夏の疲れを引きずって 秋バテ に陥っていませ …
※「関節痛」 を起こさないために心がける５つのこと
2021年9月6日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 高齢者を中心に 「関節痛」 にお悩みの方が多いのですが、原因は年齢だけではありません …
※首や背中を無理にボキボキと鳴らすのはやめましょう!
2021年9月2日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ スッキリするからといって、首や背中を無理にボキボキと鳴らしていませんか?   …
※疲れる 「歩き方」 をしていませんか?
2021年9月1日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ちょっと歩いただけでもすぐ疲れてしまう人、もしかしたら自分では気が付かないうちに疲れ …
※体重計の「体脂肪率」って、どうやって測定してるの?
2021年8月22日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ みなさんのお宅にある体重計は、 「体脂肪率」 が測定できるタイプですか?   …
※今の過ごし方で 「秋バテ」 になるかが決まる！？
2021年8月20日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今年の夏は、とても暑い日が続いたと思ったら、長雨になったりと、とても健康の管理が難し …
※「不健康自慢」 をする人にならないようにしよう!
2021年8月19日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 皆さんの周りには、「不健康」 を自慢している人はいませんか? まさか、皆さん自身が …
