010.健康一般
※天気が悪くなる前に 「古傷」 が痛むのはなぜ？
2020年6月24日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 何年も前にケガをして治ったはずの部位が、雨が降る前になると痛むことがあると思います。 …
※「熱中症」 にならないようウォーキングをしよう!
2020年6月22日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 健康のためにと、手軽に出来るウォーキングですが、暑い日のウォーキングには 「熱中症」 …
※「お腹」 を伸ばして、夏バテを予防しよう！
2020年6月21日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 30度を超える暑さが続いたと思ったら、雨が続いて湿度で蒸し蒸しして、身体に負担がかか …
※「脱力ストレッチ」 で心身をリラックスさせよう！
2020年6月20日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 仕事が終わっても緊張が解けずに肩に力が入りっ放しでリラックス出来ていないと感じている …
※全身浴 と 部分浴のお湯の温度
2020年6月17日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 入浴には、全身浴 と 部分浴があります。 全身浴は、一般的な入浴方法 …
※いつの間にか 「老人のような歩き方」 になっていませんか？
2020年5月27日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 外を歩いていて、ショーウィンドウに映った自分の歩き姿勢を見て、ハッとしたことはありま …
※「加齢臭」と「疲労臭」の違い
2020年5月19日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近、あなたは自分の臭いが気になったことはありませんか? 自分でも気になるほどの臭 …
※「老廃物」 が溜まりやすい場所ってどこ?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「老廃物」 が溜まると、むくみや肥満をはじめとして、私たちの健康を損なう恐れがありま …
※「寝冷え」 に気をつけよう!
2020年5月14日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 急に夏のように暑くなったかと思いきや、夜になるとグッと冷え込む日が続いていますね。 …
※身体が柔らかくなることで得られるメリット☆
2020年5月4日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 時々、身体が硬いのを自慢するように話す人がいます。 でも、身体が硬いことでいいこと …
