姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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010.健康一般

※「体脂肪」の必要性

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      皆さんは「体脂肪」という言葉を聞くとどんなイメージを持っていますか?  肥満 …

※ウォーキングに慣れたら「坂道」を歩こう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      日頃からウォーキングをしている人は、その運動量に慣れてきていると思います。 …

※温かい麺類を食べると鼻水が出るのはなぜ?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      この時期になると温かいものが食べたくなりませんか? そんな時に簡単に食べれて …

※運動不足によって身体が硬くなっていませんか?

    当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      最近、まともに運動をしていないなと感じているそこのあなた! い …

※ながら運動 (スマホ編)

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です (^-^)/      現代人はとても忙しく時間に追われている人が多いですね!  残業が多かったり、家 …

※「湯たんぽ」が活躍する季節になりました☆

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      夜に冷え込むようになってきましたね。  この時期はファンヒーターやコタツ、エ …

※「体脂肪率」どのくらいがベストなの?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      スポーツをしている人の中には、好成績をあげるために「体脂肪率」を下げようと努 …

※枕の下に手を入れて寝ていませんか?

    当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      当院のクライアント様からよくお聞きするご相談の中に、朝起きたら …

※「肩甲骨」と「骨盤」の重要性

    当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      姿勢が悪くなると、「骨盤」と「肩甲骨」が正しい位置からズレてい …

※疲れは放置しないで早めに解消しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/      毎日ほとんど同じ生活を送っているのに疲れやすくなったと感じていませんか? & …

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