姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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010.健康一般

※部屋の「換気時間」はどのくらい?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    新型コロナウイルスの感染を防ぐために、出来る限り外出を控えている人がほとんどだと思いま …

※一斉休校中の子供の健康管理について

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、全国一斉の休校となり既に何日かが経過しましたが …

※「90度開脚」が出来ますか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    180度開脚が出来て、ベターっと前屈で胸が床につくという人に憧れていませんか?  確か …

※このような時間帯に運動をしていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    最近の健康ブームの影響もあって、日々運動をする人が増えているようですね!  とっても素 …

※身体が硬くなる原因について考えよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    世の中には身体が柔らかい人と硬い人がいます。  気が付いたときにはもう硬かったという人 …

※ストレッチなど軽い運動の習慣化で「糖尿病」を予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    運動不足や暴飲暴食などの生活の乱れは、生活習慣病である「糖尿病」の原因になります。 & …

※トイレでの「ヒートショック」を防ごう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    暖冬ということで昼間は暖かいのですが、夜はやはり気温が下がり冷えこんできます。  この …

※目覚めるとすぐにガバッと置きていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    朝、目覚めたらすぐに勢いをつけてガバッと起き上がっていませんか?  実はこれ、あまり身 …

※「飲酒」の仕方が悪いと健康を損ないます

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    成人式も終わり、最近になってお酒を飲むようになった人も多いことだと思います。 &nbs …

※間違った「入浴」の仕方では疲れがとれない!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    毎日お風呂に入っているのに、なかなか疲れがとれないよ〜という人は、「入浴」の仕方が間違 …

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