姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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015.腰痛

※寝姿勢によって起こる 「腰痛」 を防ぐには?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      寝起きに 「腰痛」 に見舞われるという人にお聞きします。    あなたの寝姿勢は、仰向け、 …

※座っていると痛いのに立つと痛くない「腰痛」とは?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      腰が痛くて座ると辛い・・・    でも、立ち上がると痛みが減る・・・    このような腰痛 …

※掃除で起こる 「腰痛」 を予防する工夫

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      年末に大掃除をしていて不幸にも 「腰痛」 になってしまったという人もいるのではないでしょう …

※連休中の 「腰痛」 に気をつけよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      もうすでに長期の連休に入っている人も多いのではないでしょうか?    一年間働いてきた体を …

※左右片側に 「腰痛」 が起こることがあるのはなぜ?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたは体の左右どちらかに 「腰痛」 が起こったことがありませんか?    片側に腰痛が起 …

※温めると楽になる腰痛は血行不良の疑い

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      寒くなってきたこともあり、当院では 「腰痛」 を訴える人が増えてきました。      寒さ …

※腰痛になったら悪化させない工夫をしよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      不幸にも腰痛になってしまったら、たちまち日常生活を送るのに支障が・・・。    早く治した …

※片方のお尻に体重を乗せて腰痛を起こしていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      イスに座ったり、クルマのシートに座っている時にいつも片方のお尻に体重を乗せる癖がありません …

※腰が痛いときの歩き方

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      不運にも腰を痛めてしまっても、仕事が休めなかったり、食材の買い出しに行かないと行けなかった …

※「腹横筋」 を使うことで腰痛を予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      たびたび腰痛に悩まされる人は、ある筋肉が弱っているかもしれませんよ!    その筋肉とは、 …

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