015.腰痛
※春はなぜ「腰痛」が起きやすいの?
2019年4月17日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 毎年この時期になると「腰痛」を訴える人が急増します。 これには、冬の間の運動不足や寒暖 …
※腰痛のあなた! スマホ姿勢になっていませんか?
2019年3月15日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 慢性の腰痛に悩まされている人に最近増えている原因が「スマホ姿勢」です。 &n …
※「寝返り」が少ない人は腰痛が慢性化しやすい!
2019年1月22日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寝起きに腰痛を感じる人で、「寝返り」が少ない人はこれが原因かもしれません。 …
※「タイトハム」になっていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛に悩まされていて、腰のストレッチなどを頑張っているのに改善しない人は、太 …
※立っているときに「膝」が曲がっていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 真っすぐたっているつもりなのに「膝」が曲がって見える人って結構多いですね。 …
※「くしゃみ」をすると起こる腰痛
2018年9月23日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛持ちの人の多くは、大きな「くしゃみ」をしたときに腰に痛みが …
※「コルセット」を正しく使えていますか?
2018年9月12日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛のあるときに腰を守って痛みを軽減してくれる「コルセット」。 整体師にな …
※「古い靴」を履き続けると腰痛の原因に!
2018年8月6日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたの靴は新しいものですか? それとも何年も履き続けて …
※ウォーキングの後に「腰」が痛くなる人
2018年7月6日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「腰痛」に悩まされている人で、解消のためにウォーキングを取り入 …
※「お尻ストレッチ」で腰痛予防!
2018年6月28日 015.腰痛040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 慢性的な腰痛を抱えている人は、お尻の筋肉が緊張して硬くなっていることが多いで …
