015.腰痛
その横座りが腰痛を引き起こす!?
2026年9月6日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 長時間床に座っていた後、立ち上がろうとしたら腰に痛みが出ていませんか? その場合、 …
イスに座ると腰痛を起こしていませんか?
2026年8月25日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ イスに座っていて立ち上がろうとしたら、腰に痛みを感じたり、腰が伸びなかったりしていま …
睡眠の質と腰痛の関係
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ そろそろ暑さのピークが過ぎようとしているようですが、まだまだ残暑が厳しいですね。 …
「ギックリ腰」を繰り返すのには原因がある
2026年7月17日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 突然脂汗が出るほどのもの凄い痛みに襲われ、動けなくなることもある「ギックリ腰」。 寝 …
椎間板の膨張による腰痛を防ぐには?
2026年7月7日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前回の記事にて、椎間板の膨張によって起床後に腰が伸びなくなったり、腰痛が発生すること …
朝から「腰」が伸びなくて困っていませんか?
2026年7月6日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寝起きに 「腰」 が伸びなくて困っていませんか? 朝の準備をしなければならない時間 …
反り腰の人、うつ伏せスマホしていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背とともに不良姿勢の代表とされているのが反り腰 腰痛のリスクが高くなるとともに、 …
ギックリ腰のときに座りっぱなしはNG
2026年6月30日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ もし、あなたが不幸にもギックリ腰に見舞われてしまったならどう過ごしますか? 座って …
前ももの張りを放置していると腰痛の原因に!?
2026年6月27日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワーク中心の仕事をしている人は、長時間座りっぱなしになることで、太ももの前側の …
睡眠不足が腰痛に繋がる!?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 皆さん、睡眠はきちんととれていますか? ただでさえ気温や気圧の変化が大きく湿度が高 …
