015.腰痛
※ギックリ腰の予兆を感じ取って予防に繋げよう!
2026年5月9日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWが終わりましたが、本調子に戻っていないと感じていませんか? 特にゴロゴロダラダ …
※「水分不足」 で起こる腰痛
2026年4月19日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 水分と腰痛ってあまり関係ないように思うかもしれません。 しかし、人間のカラダは水分 …
※「前屈」 が苦手な人は腰痛予備軍
2026年4月14日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「前屈」 をするのが苦手ではないですか? もし、自覚があるのなら腰痛に注意したほう …
※腰痛持ちの人に良い靴と悪い靴
2026年4月6日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ いったん慢性化してしまうとなかなか良くならない腰痛。 姿勢を良くしたり、腰にかかる …
※「脇腹」 が硬いのは腰痛の原因になる?
2026年4月3日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日頃から 「脇腹」 の硬さが気になっていませんか? 例えば、後ろを振り返ろうとした …
※不意の段差で腰を痛めたことはありませんか?
2026年4月2日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 段差があるところでバランスを崩して 「腰」 を痛めたことはありませんか? これは私 …
※腰を労わる動作を身につけて腰痛予防
2026年3月29日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒暖差の激しい季節になり、腰痛が心配な人も多いのではないでしょうか? 毎年季節の変 …
※「寝起き腰痛」 を防ごう!
2026年3月16日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日頃から腰痛に不安がある人は、寝起き直後から1時間くらいは腰痛が起きるリスクが高いの …
※無意識に腰へ手を当てるのは不調のサインかも!?
2026年3月14日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは、気がついたら無意識に腰へ手を当てているということはありませんか? 単な …
※喫煙者は腰痛リスクが高い!?
2026年2月19日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは喫煙者ですか? それとも非喫煙者ですか? もし、喫煙者で腰痛に悩まされてい …
