姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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015.腰痛

※「腰痛」 が良くならない人は日常生活の見直しを!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      腰は体の中心として様々な動作に関与し、上半身を支え臓器や神経を守っています。    しかし …

※あなたは大丈夫? 腰痛レベルチェック

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      お悩みの症状で男性で1位、女性で2位といったら、どんな症状が分かりますか?    答えは …

※腰痛注意報 !!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      10月も終わりに近づき、朝晩の冷え込みが強くなってきました。    1日の中での気温差も大 …

※雨の日に 「腰痛」 が起こるのはなぜ?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      雨の日になると 「腰痛」 を感じるという人、多いですね~!    ちなみに男女の割合では、 …

※幼児の抱っこによる「腰痛」の原因と予防策

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      育児で 「腰痛」 にお悩みの方も多いことでしょう。    特に赤ちゃんから幼児になって、抱 …

※腰を反らすと痛い! 伸展型腰痛の改善方法

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      赤ちゃんを抱っこしたり、洗濯物を干したりと腰を反らしたときに痛みを感じることはありませんか …

※スクワットをすると 「腰」 が痛くなる人

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      新型コロナウイルスの感染再拡大によって、自宅で運動をしている人も多いことだと思います。   …

※夏に起こる 「腰痛」 の原因とは?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      帽子か日傘がないと外を歩けないくらい暑い日が続いていますが、皆さんは夏バテになっていません …

※腰痛でプランクが出来ない、プランクで腰痛になる人

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      今や体幹トレーニングとして最もメジャーな 「プランク」 。    プランクとは、うつ伏せに …

※「反り腰」 を改善して腰痛を防ごう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      「反り腰」 になると、慢性的な腰痛や坐骨神経痛などの症状を起こしやすくなる他、ポッコリお腹 …

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