姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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015.腰痛

※早めに少しずつ大掃除をして、ギックリ腰を防ごう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    いよいよ12月になり、そろそろ大掃除が頭をよぎる人もいるのではないでしょうか?  年末 …

※「古い靴」を履き続けると腰痛の原因に!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    今あなたが好んで履いている「靴」は、購入してどのくらい経ちますか?  古いものでも気に入 …

※腰痛の原因になる「服装」

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    肩こりと並んで日本人の2大不調のひとつである腰痛。  原因は様々ありますが、もしかした …

※デスクワーカーの腰痛は「お尻」を緩めて改善!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    デスクワークをしている人で、腰痛に悩まされている人ってとても多いです。  これは、座り姿 …

※腰痛を改善するために鍛えるべき筋肉は?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    日本人を悩ませる症状の中で、常に肩こりとトップ争いをしている「腰痛」  人によって痛みの …

※「反り腰」になっていないか確認しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    人間が二足歩行をし、立ち姿勢を維持するために、身体の後ろ側の筋肉による働きがとても大きい …

※介護の姿勢を見直して「腰痛」を予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    高齢化社会になり、高齢者が増えている中で避けて通れないのが「介護」です。   …

※腰痛にお悩みのあなた「水分」は足りていますか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    慢性の腰痛に悩まされている人は、腰の筋肉が緊張して硬くなっています。 そのため、ストレッ …

※「腰痛」になりやすいのはどんな人?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    肩こりと並んで日本人の2大不調である「腰痛」。    誰でもなるのかといった …

※腰痛改善にはこまめな「水分」の補給は欠かせない!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    腰痛にお悩みの人に聞いてみると、「水分」をあまりとれていないという人がとても多いです。 …

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