015.腰痛
※その腰痛は 「肋骨」 の硬さが原因かもしれません
2021年7月7日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 繰り返すしつこい腰痛にお悩みの方は、今までにいろいろ試してこられたことでしょう。 …
※イスから立つときに 「腰」 が痛い!! 原因と対策
2021年6月29日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 長時間イスに座っていた後、立ち上がろうとした時に 「腰」 に強い痛みを感じたことはあ …
※デスクワークで固まった 「腰」 をほぐすストレッチ
2021年6月6日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 在宅ワークで座りっぱなしの時間が増えていませんか? 通勤がなくなってずっと家にいる …
※「反り腰」になる原因と改善方法
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰が反った姿勢の 「反り腰」 は、骨盤を歪ませ慢性的な腰痛やぽっこりお腹を引き起こす可 …
※あなたは大丈夫？ 腰痛の原因となる「足首」の硬さ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは立った状態から かかと を浮かさずにしゃがむことが出来ますか？ かかと が …
※腰痛対策に 「クラウチングスタート」 のポーズ
2021年4月13日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GWが見えてきたこの時期でも、年度をまたいでまだまだ忙しいと言う人が多く存在している …
※「胃腸」 が弱ると 腰痛 を引き起こす!?
2021年3月25日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 何度も 腰痛 を繰り返している人は、またか! っと思っていることでしょう。 多くの …
※スクワットで 「腰」 を痛めたことはありませんか?
2020年12月29日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 身体を鍛える一般的なトレーニングとして知られるスクワットですが、これによって 「腰痛 …
※「ぎっくり腰」 のときにしてはいけないこと
2020年12月16日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩だけでなく昼間も寒くなり、仕事が忙しくなる人が多い時期になりましたね。 &nbs …
※「足の冷え」を放置すると「腰痛」の原因に!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この時期になると、普段は 「冷え」 を感じていない人でも、足が冷たく感じていませんか …
