015.腰痛
※腰が痛いときは寝方を工夫しよう!
2018年5月14日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰が痛くてしょうがない時って、寝るのも苦痛でどうやって寝たらいいのかわからな …
※「膝裏ストレッチ」で腰痛を予防・改善!
2018年5月3日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛に悩む日本人はとても多いです。 症状別のお悩みでは、男性で1位・女性で …
※「お尻」の筋肉を緩めて腰痛を改善しよう!
2018年1月29日 015.腰痛040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「腰痛」が起こる原因のひとつとして、お尻の筋肉の緊張があげら …
※その症状は「隠れ腰痛」のサインかもしれません!
2018年1月9日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 初めてご来院される方の中には、腰の張りがひどい状 …
※「股関節」から曲げることを意識しよう!
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 皆さんは、中腰の姿勢になることがよくありますか? …
※足元の冷えは「腰痛」の原因になります。
2017年12月15日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この時期になってくると、気になってくるのが「足元の冷え」ですね …
※自転車は正しく乗らないと「腰痛」の原因に!
2017年12月4日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 健康のために「自転車通勤」を選択している人も多いと思います。 …
※「仰向け」に寝ると腰が痛いという人
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 本来であれば、仰向けに寝ると「腰痛」は出づらいのですが人によっ …
※もし、「ギックリ腰」になりかけたら・・・
2017年11月29日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「ギックリ腰」に何度もなっている人は、ギックリ腰になりかけの時 …
※「ギックリ腰」は痛みが治まってからが大事です。
2017年11月24日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 気温差の大きいこの時期は、「ギックリ腰」になる人が多いので、腰 …
