015.腰痛
※スクワットで 「腰」 を痛めたことはありませんか?
2020年12月29日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 身体を鍛える一般的なトレーニングとして知られるスクワットですが、これによって 「腰痛 …
※「ぎっくり腰」 のときにしてはいけないこと
2020年12月16日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩だけでなく昼間も寒くなり、仕事が忙しくなる人が多い時期になりましたね。 &nbs …
※「足の冷え」を放置すると「腰痛」の原因に!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この時期になると、普段は 「冷え」 を感じていない人でも、足が冷たく感じていませんか …
※「起床時ギックリ腰」 のリスクを減らそう!
2020年11月13日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 普段から腰痛に悩まされている人の最大の不安は、ギックリ腰ではないでしょうか? ひと …
※この時期から気をつけたい 「冷えによる腰痛」
2020年11月10日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒さからの 「腰痛」 を訴える人が増えてくる時期になりました。 これ …
※「ずっこけ座り」 は腰痛の原因に!
2020年10月27日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛にお悩みの人が普段どんな座り方をしているか聞いてみると、皆さんけっこう腰に優しく …
※痛いところに原因があるとは限らない
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛をはじめとした慢性痛について、ほとんどの人が痛みのある場所に問題が …
※「反り腰」 を改善しよう！
2020年9月1日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 慢性的な腰痛やぽっこりお腹にお悩みの人は、 「反り腰」 になっていませんか？ 本来 …
※季節の変わり目は 「ギックリ腰」 にご用心！
2020年8月30日 015.腰痛
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 残暑が厳しいですが、季節はゆっくりと確実に秋の気候へと変化しています。 季節の変わ …
※仰向けで寝ると 「腰」 に違和感がありませんか？
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 仰向けで寝ていると、 「腰」 に痛みや違和感を感じて、なかなか寝付けないということはありま …
