姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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016.背中

※冬の冷えから起こる 「背中」 の痛みについて

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      日本列島を襲った寒波によって、屋外では痛いような寒さを体感されたのではないでしょうか?   …

※中高年向け 「背中」 を柔軟にする優しいストレッチ

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      前回の記事の中で、中高年が姿勢の悪さや運動不足によって、 「背中」 の柔軟性を失うと、急な …

※中高年が急な動作で 「背中」 を痛めるケース

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      40代以上の人で、急に後ろを振り返ったり、何かに驚いて急な動きをしたときなどに 「背中」 …

※猫背の人は 「ぎっくり背中」 に注意!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      9月に入り、半期を迎えることで、忙しくなってパソコンに向かう時間が増えていませんか?   …

※「背中」をストレッチして睡眠の質を改善しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      暑さで寝苦しかったり、冷房で冷えて目が覚めたりして、 「睡眠の質」 が低下していませんか? …

※ 動く 「肩甲骨」 を維持しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      上半身の中でも特に大事な部分である 「肩甲骨」 。    あなたの肩甲骨は、柔軟で自由に動 …

※「背中」 に疲れを溜め込んでいませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      長時間のデスクワークや立ち仕事をしている人は、 「背中」 に疲れを感じていませんか?   …

※長距離運転による 「腰痛」 を予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      GW帰省による長時間運転で起こる不調について、前回は肩こり予防でしたが、今回は 「腰痛」 …

※デスクワークをしている人は 「背中」 がつることがある!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      背伸びをしたり、腕を後ろに回したり、急に動いたときなどに 「背中」 がつったことはありませ …

※肩や腕の動きが悪くなったら〇〇〇をほぐしてみよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      長時間のデスクワークを続けていたり、寒さで背中を丸めている人は、一度肩や腕を大きく動かして …

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