姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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016.背中

※「背中」 が盛り上がった女性のお悩みを解決!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です。    特に鍛えているわけでもないのに、「背中」 の筋肉が盛り上がりゴツゴツしてきたというお悩みを抱えて …

※「ガチガチ背中」 を伸ばして肩こりを予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたは1日に何時間位パソコンやスマホを使っていますか?    多くの人が4時間以上という …

※睡眠中及び起床時に 「背中」 が痛くなるのは?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    寝ている間に背中が痛くなって目が覚めたり、朝起きたら背中が痛かったということはありま …

※「肩甲骨」 の役割について

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    今回は 「肩甲骨」 についてです。  肩甲骨は背中の上部に羽のようについている骨であ …

※「ギックリ」 は腰だけではない?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    ギックリ腰というと、多くの人が知っていて、もしかするとそこのあなたもなったことがある …

※「ガチガチ背中」をほぐすストレッチ

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    デスクワーク中心の仕事をしている人は、動くことが少ないうえに同じ姿勢を続けるので、特 …

※ ストレッチで 「背中」 を伸ばそう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    デスクワーク中心の仕事をしている人の多くが、背中が丸くなり顔を前に突き出した姿勢にな …

※「肩甲骨」 の役割を知ったうえで動かそう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      以前なら 「肩甲骨」 がどこについているのか知らない人も多かったと思いますが、その重要性が …

※女性にオススメ 「僧帽筋」 の筋トレ

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    肩こりにお悩みの方は、 「僧帽筋」 を鍛えましょう。    僧帽筋とは、後 …

※あなたの 「肩甲骨」 ズレていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    「肩甲骨」 は身体のバランスをとったり、肩の動きに関与したりと重要な役割を担っていま …

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