016.背中
※寒さで「背中」が丸くなっていませんか?
2014年10月27日 016.背中
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v このところ朝晩はすっかり寒くなりました。 通勤時は気温が低くなっており、外に出ると寒さから …
※デスクワークでカチコチの背中を伸ばすストレッチ!
2014年10月13日 016.背中
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 日頃からデスクワークが多い人は、長時間上半身をあまり動かさないために、背中の筋肉が緊張して …
誰でもできる「猫背」矯正法
2014年6月20日 016.背中
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 自分で猫背なのはわかっているものの、どうしても治せないという方多いですね。 座ったときについ …
かんたん猫背解消体操
2014年6月3日 016.背中
当ブログへアクセス頂きありがとうございます 「整体院 みどり健康館」の 加藤です (＝⌒▽⌒＝) 本日は、「かんたん猫背解消体操」です。 猫背を放置していると肩こ …
猫背に効果のあるポーズ
2014年5月27日 016.背中
アクセスありがとうございます 「整体院みどり健康館」の 加藤です さて、今日は猫背に効果のあるポーズというもので、「猫」にちなんだものをご紹介致します。 「猫のポー …
