017.姿勢
姿勢を良くするには?
2026年8月27日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 姿勢の悪さから肩こりや腰痛に悩まされている人の多くは、正しい姿勢を意識するものの、長 …
正しい姿勢を保つためにお尻の筋肉を鍛えよう!
2026年8月13日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワーカーは長時間同じ姿勢を続けるので、支える筋肉がないと姿勢が崩れがちです。 …
ゆがみや凝り方から普段の生活がわかる!?
2026年7月27日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ プライベートの過ごし方って、人に見られたくないと思っている人が多いのではないでしょう …
姿勢が悪くなると服が傷みやすい!?
2026年7月25日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ TVやネットのニュースを見ていると、猛暑、酷暑、10年に一度の高温など、聞いているだ …
※猫背だと躓きやすくなる!?
2026年7月9日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近、躓きやすくなったと感じているそこのあなた、姿勢が悪くなっていませんか? え、 …
反り腰の人、うつ伏せスマホしていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背とともに不良姿勢の代表とされているのが反り腰 腰痛のリスクが高くなるとともに、 …
良い姿勢と勘違いして悪い姿勢になっていませんか?
2026年6月24日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 自分で姿勢が悪いと自覚している人に多いのが、良い姿勢を取ろうとするあまりに勘違いから …
姿勢改善に 「背伸び」 と 「屈伸」 をしよう!
2026年5月30日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 姿勢の悪さから肩こりや腰痛に悩まされていませんか? パソコンを使ったデスクワークが …
※骨盤が立てられない人向けのストレッチ
2026年4月20日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近、整体の施術をしていて気になるのが、骨盤を立てて座れない人が多いこと。 これに …
※姿勢が悪くなると視力が低下する!?
2026年3月21日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 昔から姿勢が悪くなると目も悪くなると言われてきました。 子供の頃にそうやって親に注 …
