姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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017.姿勢

※姿勢を整えて 「マリオネットライン」 を予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    口の両端からまっすぐ下に伸びた線が気になる 「マリオネットライン」。  口を閉じたと …

※猫背になると 「首」 が太くなる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    鏡をじっくり見たときに、自分の 「首」 が太いのではないかと気になって、悩んでいる人 …

※疲れない座り方でデスクワークをしよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    朝から夕方までデスクワークでパソコンの前に座りっぱなし。  残念ながらそのような人が …

※背中を柔軟に 「猫背改善ストレッチ」♪

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    デスクワークをしていると、重力に負けて骨盤が後ろに倒れ、猫背の姿勢になっていませんか …

※ ストレッチで 「背中」 を伸ばそう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    デスクワーク中心の仕事をしている人の多くが、背中が丸くなり顔を前に突き出した姿勢にな …

※猫背を改善して 「小顔」 に見せよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    パソコンやスマホをはじめ家事、育児など日常生活では前屈みの姿勢になることがとても多い …

※「リバースプッシュアップ」 で猫背を改善しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    デスクワークをしている時やスマホを操作している時に、気がついたらま~るい背中の猫背に …

※正しい姿勢を維持する 「腹筋」 を作ろう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    猫背で悩んでいる人の多くは、正しい姿勢を維持しようと努力はしているものの、気が付くと …

※猫背解消ストレッチ

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    少しずつ寒くなるなか外出していると、気が付いたら背中が丸くなっていませんか?  「猫 …

※「猫背」 はこれだけ損をします!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    昔に比べると現代の方が 「猫背」  になりやすい生活習慣を送る人がほとんどではないで …

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