姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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017.姿勢

※「姿勢」が悪くなると見た目年齢が上がる?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    あなたは自分の 「姿勢」 に自信が持てますか?  現代社会では、パソコンやスマホなし …

※「体幹」 を鍛えているのに日常生活で使っていない人

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    近年は 「体幹」 を鍛えることの重要性が語られ、体幹トレーニングに精を出している人も …

※猫背を改善するには 「お腹」 を伸ばそう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    鏡やショーウィンドゥに映る自分の姿を見て、酷い猫背だと驚いたことはありませんか?   …

※「隠れ猫背」 になっていないかチェックしてみよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    猫背は見た目の格好悪さもありますが、肩こりや腰痛の原因になる他、血管やリンパ管が圧迫 …

※「猫背」 が身体に与える影響

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    人から指摘を受けたり、ショーウィンドウに映った自分の姿を見て、「猫背」 なのはわかっ …

※猫背と反り腰を改善するには○○を意識しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    パソコンやスマホの長時間利用から猫背になっていたり、背筋や腹筋などの筋力低下によって …

※「猫背」 と 「巻き肩」 の違いは?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    姿勢が悪いときによく指摘される 「猫背」 と 「巻き肩」 ですが、実は違うものなので …

※「肩甲骨」 のシルエット出ていますか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    モデルさんやハリウッドの女優さんなどが、背中を見せるドレスを着ているときに、 「肩甲 …

※前ももパンパンは 「姿勢崩れ」 のサイン

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    前ももが張って、パンツルックだとパンパンになってしまうとお悩みの人も多いと思います。 …

※姿勢を整えて 「マリオネットライン」 を予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    口の両端からまっすぐ下に伸びた線が気になる 「マリオネットライン」。  口を閉じたと …

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