姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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017.姿勢

※ストレッチも筋トレもウォーキングも悪姿勢は効果減

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    近年の健康ブームに乗って、ストレッチや筋トレ、ウォーキング、ジョギングなどに取り組んで …

※美姿勢は「お尻」から作ろう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    容姿に自信がある人でも、姿勢が悪いと与える印象は低評価になってしまいます。  これは、 …

※体が丸くならないように一日に数回リセットしよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    私たちの一日は、体が丸くなる動作が一杯あります。    クルマの運転・・・ …

※姿勢が悪いと「身長」が低くなる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    自分の身長をあと1cmでもいいから伸ばしたいと思っている人って多いようですね!  大人 …

※自覚がないうちに「スマホ猫背」になっていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    スマホがないと生きていけない人・・・・  スマホを愛して片時も体から離さない人・・・・ …

※猫背を放置すると「ほうれい線」が濃くなる!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    パソコンやスマホの使用時間が長い人、猫背になっていませんか?  猫背になると頭が体よりも …

※姿勢が悪い人、「首」が短くなっていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    日頃から自分で姿勢が悪いと自覚している人は、「首」が短くなっていませんか?  一度、鏡で …

※良い姿勢も悪い姿勢も記憶される

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    人の姿勢は、二足歩行を始めたときから進化してきました。  みんな同じ完璧な姿勢で、過ごせ …

※「猫背」はデメリットがいっぱい!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/    ふと気がついたら「猫背」になっていることに気がつくということはありませんか?  ほとんど …

※姿勢が悪くなると◯◯と◯◯の位置がズレる!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の  加藤 です (^-^)/    あなたは姿勢が悪くなる行動を取っていませんか?  猫背はもちろん、頬杖をついたり、脚を …

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