017.姿勢
※歩行時の 「頭」 の位置は?
2026年1月20日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 1月も後半に入り、あったかい日があったと思ったら寒～い日が続いたりして、寒暖差によっ …
※ストレッチを行うことで得られる美容効果
2026年1月10日 017.姿勢023.スタイル029.顔
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 健康維持のためにストレッチを行っている人も多いのではないでしょうか? でも、ストレ …
※「脚」 を整えて姿勢とスタイルを改善しよう!
2025年12月23日 017.姿勢023.スタイル042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 姿勢が悪いと感じている人は、まず 「脚」 を整えるところから始めてみましょう。 足 …
※肩が正しい位置にくると背中が伸びる
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背が気になるあなたの 「肩」 は正しい位置にありますか? 正しい肩の位置は肩甲骨 …
※猫背になると体型が崩れる!?
2025年8月19日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 近年、パソコンやスマホ、タブレットなどの普及に伴い 「猫背」 の人が増えています。 …
※あなたの体形が崩れてきたのは猫背のせいかも?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近体形が崩れてきたと感じていませんか? 原因はいろいろあると思いますが、もしあなた …
※猫背の人は 「脇」 を締めよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人から姿勢の悪さを指摘されることが多く、肩こりに悩まされていませんか? 特に猫背 …
※字を書く姿勢が崩れていませんか?
2025年5月4日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 携帯電話が普及してからというもの、字を書く機会はめっきり減っています。 メモ機能やス …
※「反り腰」 になる原因とは?
2025年4月1日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 周りの人から 「反り腰」 になっていると指摘を受けたことはありませんか? 反り腰とは …
※「骨盤」 を立てて座るには?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛に悩まされている人に多い座り方の一つとして挙げられるのが、骨盤を立てていない座り方、骨 …
