017.姿勢
※あなたは大丈夫? 猫背は肥満の原因!
2019年4月21日 017.姿勢022.ダイエット023.スタイル
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背の自覚がある人は、早めに直したほうがいいですよ。 なぜなら、放っておくと「肥満」の …
※30分毎に姿勢を変える意識を持とう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日頃からデスクワークが多い人は、長時間に渡り同じ姿勢をずっととり続けていることから「肩こ …
※「猫背リセット」は毎日行いましょう!
2019年3月26日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 毎日のデスクワーク、長時間運転、お子様の抱っこ・・・ これらが続くと、いつの間にか「猫背 …
※頑張り過ぎて逆に悪い姿勢になっていませんか?
2019年3月6日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 当院では、初回の施術を行う前に「姿勢」のチェックをしています。 これは、普段の姿勢から問題 …
※デスクワークの休憩時間にお腹周りをシェイプアップ!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワークが続くと、腹筋から力が抜け、いつの間にか背中が丸〜くなっているなんてことはあり …
※スマホ使用時の姿勢を人に見られていませんか?
2018年12月4日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 多くの人がユーザーとなっているスマートフォン。 簡単にインターネットが出来 …
※「頭の重さ」って何キロくらい?
2018年11月9日 013.肩こり014.首のこり017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人間の「頭の重さ」ってどのくらいあるのか知っていますか? &n …
※あなたの「二重あご」は猫背が原因かも?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 太っているわけでもないのに「二重あご」になるという人、結構多いようですね。 …
※姿勢が悪いと「二の腕」が太くなる!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ いったん太くなるとなかなか細くならない「二の腕」。 女性は特に気になるパー …
※「腹筋」の役割とは?
2018年9月23日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人間が二足歩行を出来ているのは、身体を支えてくれる筋肉の活躍が …
