姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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045.偏平足・ハイアーチ

※足裏が「ハイアーチ」になる原因

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      最近、足裏が痛くなったり、つりやすくなったと感じる人で、足裏を触ってみると筋肉のつき方が頼 …

※「足裏」 の痛みで疑われる症状と改善法

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      歩きはじめの一歩目で足裏やかかとに痛みが走ることはありませんか?    このような症状でま …

※「脚の形」 を気にするなら歩き方に目を向けよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたは自分の 「脚の形」 に満足していますか?    O脚だったり、太ももが太かったり、 …

※あなたが履いている 「靴」 は変形していませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたがいつも履いている 「靴」 を見てみましょう。    靴が変形していませんか?   …

※「すね」 の筋肉を鍛えるメリット

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      脚の筋トレを行っている人は、主に太ももの前面の大腿四頭筋や後面のハムストリングス、そしてふ …

※「足裏」 を鍛えてアーチが崩れるのを防ごう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      「足裏」 を鍛えたことがありますかと聞かれて、ハイと答えられる人ってほとんどいないでしょう …

※「足裏のアーチ」 を整えるトレーニング

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      人間の足裏には3つのアーチがあり、内側アーチ、外側アーチ、横アーチで構成されています。   …

※崩れた 「足裏アーチ」 を取り戻すには?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の   加藤 です (^-^)/      人の足裏には3つのアーチがあります。    ここは歩行をはじめとした動作による衝撃を吸収 …

※「足のサイズ」 は左右で1cm違う人もいる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      「足のサイズ」 は左右で同じだと思っている人が多いかもしれませんが、多くの人は数ミリ以上違 …

※「ハイアーチ」 の人に試してほしいストレッチ

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    ハイヒールをよく履く人、あなたの足は 「ハイアーチ」 になっていませんか?  ハイア …

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