045.偏平足・ハイアーチ
※足裏が「ハイアーチ」になる原因
2023年12月10日 045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近、足裏が痛くなったり、つりやすくなったと感じる人で、足裏を触ってみると筋肉のつき方が頼 …
※「足裏」 の痛みで疑われる症状と改善法
2023年12月3日 045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 歩きはじめの一歩目で足裏やかかとに痛みが走ることはありませんか? このような症状でま …
※「脚の形」 を気にするなら歩き方に目を向けよう!
2023年9月4日 020.O脚・X脚042.脚045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは自分の 「脚の形」 に満足していますか? O脚だったり、太ももが太かったり、 …
※あなたが履いている 「靴」 は変形していませんか?
2023年8月31日 021.ゆがみ044.足首045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたがいつも履いている 「靴」 を見てみましょう。 靴が変形していませんか? …
※「すね」 の筋肉を鍛えるメリット
2023年3月2日 042.脚045.偏平足・ハイアーチ047.外反母趾等 足指
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 脚の筋トレを行っている人は、主に太ももの前面の大腿四頭筋や後面のハムストリングス、そしてふ …
※「足裏」 を鍛えてアーチが崩れるのを防ごう!
2023年2月13日 045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「足裏」 を鍛えたことがありますかと聞かれて、ハイと答えられる人ってほとんどいないでしょう …
※「足裏のアーチ」 を整えるトレーニング
2022年12月16日 045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人間の足裏には３つのアーチがあり、内側アーチ、外側アーチ、横アーチで構成されています。 …
※崩れた 「足裏アーチ」 を取り戻すには?
2022年12月8日 045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人の足裏には３つのアーチがあります。 ここは歩行をはじめとした動作による衝撃を吸収 …
※「足のサイズ」 は左右で1cm違う人もいる!?
2022年6月26日 045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「足のサイズ」 は左右で同じだと思っている人が多いかもしれませんが、多くの人は数ミリ以上違 …
※「ハイアーチ」 の人に試してほしいストレッチ
2022年1月8日 045.偏平足・ハイアーチ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ハイヒールをよく履く人、あなたの足は 「ハイアーチ」 になっていませんか? ハイア …
