姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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018.冷え性

※体温の調整が出来る体作りで冬を乗り切ろう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      ここのところ少し暖かくなっては寒波が来るというのを繰り返していて、体調管理が難しい時期にな …

※間違った対策で 「冷え性」 を悪化させていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      寒波の影響により、ここ姫路でもマイナス気温となり、雪が降りました。    急激な気温の低下 …

※「手の温冷交代浴」 で肩こりを緩和しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      辛い肩こりを少しでも緩和したいとお考えなら、 「手の温冷交代浴」 をオススメします。   …

※冬にオススメの寒さ対策の 「お茶」 は?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      徐々に冬らしい気候になっていく中で、寒さ対策はとても大事ですね。      着るもので調整 …

※軽い運動とハーブティーで 「冷え性」 を改善しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      最近は秋らしい気候となり、少しずつ寒くなってきました。    山は紅葉が進み、日が沈むのも …

※「片足ケンケン」 で冷え性を改善しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      11月に入り、夕方になると寒い日もありますね。    寒い日が続くと、ウォーキングなど外で …

※「冷え太り」 になっていませんか?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      パソコン作業は今やほとんどの仕事で行われており、行わない仕事の方が圧倒的に少なくなっていま …

※食後に手が冷える!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      寒暖差が激しい日が増えてきて、毎日着るもののチョイスが難しくなってきましたね!    薄着 …

※「顔冷え」 を見逃すと老け顔の原因に!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      朝晩が冷え込むようになり、手足などの末端の冷えを感じている人が増えていることでしょう。   …

※バスタイムを有効に使って 冷えとり をしよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      筋肉が少ない人は体内で熱を作る力が弱いため、一般の人が平気な冷房の設定温度でも寒く感じるこ …

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