023.スタイル

2014年9月13日 023.スタイル

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の加藤です ( ^ _ ^ )v ２０代の頃は、「ボン・キュ・ボン」だったのに、今ではすっかり「ボン・ボン・ボン」だなんて、 …

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 姫路市の整体師加藤です ( ^ _ ^ ) 　年齢とともにお腹には脂肪が溜まりやすく、落としにくい部分であり、気がついたらウエストのクビレがない!! …

当ブログへアクセス頂きありがとうございます! 姫路市の整体師加藤です ( ^ _ ^ )/ 　　さて、本日は「腹筋を使ってくびれを作りましょう」です。お風呂 …

アクセスありがとうございます姫路市の整体師加藤です　さて、本日は「かんたんヒップアップエクササイズ」です。ご自宅で短時間・省スペースで出来るエクササイズなので、ぜひお試し …

アクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の加藤です。　本日は「動かずにぽっこりお腹を引き締めよう」です。年齢がいくほど気になるぽっこりお腹… 気に …

アクセスありがとうございます「整体院みどり健康館」の加藤です本日は「歩き方を変えてヒップアップしよう!」です。　最近下半身に脂肪がついて、お尻がたれてきたなぁと感じる方も多いと思いますが、歩き方を変え …

2014年5月27日 023.スタイル

アクセスありがとうございます「整体院みどり健康館」の加藤です今日は左右の足のバランスがちょっと… という方におすすめの「美脚ストレッチ」です。 1.　背筋を伸 …

アクセスありがとうございます「整体院みどり健康館」の加藤です５月になり薄着で出かける中で、気になるのがスタイルですね! 冬場はたくさん重ね着をするからスタイルが分かりにく …

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