姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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048.便秘

※しつこい「便秘」は、ストレッチでスッキリ解消!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   出てほしいのになかなか出ない、お腹が張って苦しい「便秘」に悩む人多いですね!   …

※「便秘」に効くエクササイズ

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )   便秘に悩んでいる人は、ついつい薬に頼ってしまいがちなのですが、薬に依存してしまうのはよくありま …

※「下剤の飲み過ぎ」による健康へのリスク

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます!  「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   日頃から便秘症の方、「下剤」を使っておられませんか? この下剤ですが、長期間使い続けると健 …

※「デスクワーク便秘」に注意しましょう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   毎日、朝からずっとパソコンの前で仕事をされている方、 「便秘」 になっていませんか? &nb …

※「植物性乳酸菌」を食べて、腸内を美化しよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   毎日ヨーグルトを食べているのに、体感出来るほどの効果が感じられないという方は、一度「植物性乳 …

※「便秘」になりやすい生活習慣を改めましょう

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )   便秘になりやすい人は、普段の生活を振り返り、便秘につながることを見つけて生活習慣を改善しましょ …

※便秘の人は「水溶性食物繊維」を食べましょう

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )   野菜をいっぱい食べているのに「便秘」に効果がないと感じておられる人は、「水溶性の食物繊維」が不 …

※「慢性便秘」の種類

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   慢性の便秘には、種類が3つあることをご存知でしょうか?   まず、 「慢性の便秘」 …

「便秘」の時は、注意が必要な食べ物

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   つらい便秘症の方は、日頃から便秘に効くといわれる食べ物をいろいろと試されていることと思います …

生活習慣の見直しでお通じを

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   人にはなかなか相談しにくい便秘。   便秘薬に頼りきりの人も多いようですが、一度生 …

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