015.腰痛
※足元の冷えは「腰痛」の原因になります。
2017年12月15日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この時期になってくると、気になってくるのが「足元の冷え」ですね …
※自転車は正しく乗らないと「腰痛」の原因に!
2017年12月4日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 健康のために「自転車通勤」を選択している人も多いと思います。 …
※「仰向け」に寝ると腰が痛いという人
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 本来であれば、仰向けに寝ると「腰痛」は出づらいのですが人によっ …
※もし、「ギックリ腰」になりかけたら・・・
2017年11月29日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「ギックリ腰」に何度もなっている人は、ギックリ腰になりかけの時 …
※「ギックリ腰」は痛みが治まってからが大事です。
2017年11月24日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 気温差の大きいこの時期は、「ギックリ腰」になる人が多いので、腰 …
※「ギックリ腰」になりやすい時期
2017年11月18日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 秋から冬の気温になりつつある今日この頃ですが、この気温の変化が …
※慢性腰痛の人は、「骨盤周り」を柔らかくしよう!
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 慢性の腰痛を訴える人の多くが、骨盤周りの筋肉特に …
※「腰痛」を抱えた人は、とにかく身体を動かそう!
2017年10月25日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 人の身体は日頃から動かしていないと、どんどん筋力が落ちていきま …
※ソファーで寝るのは「腰痛」になりやすい
2017年10月24日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 仕事から帰ってソファーでくつろいでいると、最初はちゃんと座って …
※「太もも裏」の筋肉が硬い人は腰痛に注意!
2017年9月22日 015.腰痛
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v あなたは前屈をした時に手の平が床に付きますか? 答えが「No」 …