姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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015.腰痛

こういう人は、「ギックリ腰」に注意が必要です

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   今回は、「こういう人は、ギックリ腰に注意が必要です」です。   自分がぎっくり腰に …

日常の動作に注意し、「魔女の一撃」に備えましょう !

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   今回は、「日常の動作に注意し、魔女の一撃に備えましょう」です。   ヨーロッパでは …

その寒さが、「腰痛」を引き起こす

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   今回は、「その寒さが腰痛を引き起こす」です。   日一日と寒さが厳しくなる今日こ …

「腰痛のきっかけ」を知って予防しよう !

当院のブログへアクセスいただききありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   本日は、「腰痛のきっかけを知って予防しよう」です。   腰痛になるタイミングと …

「急性期の腰痛」の対処法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   今回は、「急性期の腰痛の対処法」です。   腰痛になるきっかけは先の記事にて記して …

腰痛を慢性化させないための予防法

  当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   今年も残すところあと1ヶ月と少しになりましたね。 仕事が年末編成で忙しくなった …

「マッケンジー体操」で、腰痛を改善しよう !

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤です。   今日は、「マッケンジー体操で腰痛を改善しよう」です。   通称「腰痛体操」ともよばれる「マッケンジー体 …

「両膝抱えのポーズ」で腰痛予防!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます 「整体院みどり健康館」の 加藤です    本日は、「両膝抱えのポーズで腰痛予防!!」です。   ここのところ寒暖の差が大きく、皆さんは体調を崩されて …

お尻のコンディションを整えて、腰痛予防をしよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます 「整体院みどり健康館」の 加藤です    本日は、「お尻のコンディションを整えて、腰痛予防をしよう!」です。   お尻の筋肉の中で、骨盤と股関節を結 …

体の中からの腰痛予防

当ブログへアクセスありがとうございます 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です (^∇^)     本日は、「体の中からの腰痛予防」です。     最近は日によって寒い日もあり、体が冷えるこ …

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