011.体調管理
※「高血圧」が原因で起こりうる病気
2017年2月8日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 先日、『※あなたは「ラーメンのスー …
※「汗」をかいて免疫力を向上させよう!
2017年1月23日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この寒さの中では、「汗」をかく機会が少なくなりま …
※オーバートレーニング症候群
2017年1月17日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v スポーツをしていたり、理想の体を手に入れるため、 …
※こたつ → 「？」 → 入浴
2017年1月13日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 突然ですが、皆さんにクイズです! & …
※加齢による「腹筋の低下」を防ごう!
2017年1月4日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 35歳以上で運動をしていないと、出て …
※「ヒートショック」に注意しよう!
2016年12月25日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 冬場は、家の中にいても部屋によって …
※体が硬くなると起こること
2016年12月15日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近、運動不足で「体の硬さ」を感じ …
※楽しい忘年会! でも食事は気をつけよう!!
2016年12月14日 011.体調管理068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 2016年も終わりに近づき、「忘年会」を楽しんで …
※筋肉をつけるためには、「食事」が大事です☆
2016年11月23日 011.体調管理068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 筋肉をつけるべく「筋トレ」に励んでいる人も多いよう …
※最近「握力」が弱っていると感じませんか?
2016年11月22日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近、「握力」が弱っているなーっと感じることはあ …
