018.冷え性
※冬に「体を冷やす食材」を摂りすぎていませんか?
2020年1月31日 018.冷え性068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冷えに悩まされている人の多くが、厚着をしたり、カイロを貼ったり、暖房によって部屋を暖め …
※体内で「熱」を作る機能が低下していませんか?
2020年1月23日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人間には本来、体内で「熱」を作り出す機能が備わっています。 しかし、この機能が低下し …
※股関節を柔軟にして足の「冷え性」を改善しよう!
2020年1月16日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 足の冷えを感じている人の原因は様々あります。 ふくらはぎの筋肉が使えていなかったり、 …
※職場の足元、冷えていませんか?
2020年1月11日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたの職場は、足元が冷えていませんか? 底冷えがして寒くてたまらないというお話しを …
※冷え性の人、「靴下」の衣替えは出来ていますか?
2019年12月26日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒い季節になり、アウターや靴は冬のものをお使いだと思います。 でも、「靴下」は冬用に …
※末端冷え性の人、「内臓」が冷えていませんか?
2019年12月10日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 手足が冷えてつらい・・・ そう感じる人がまず最初にすることが、手足を温めることでし …
※冷え対策にはココを温めましょう!
2019年11月23日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 11月も終わりに近づき、「やっと」と言うべきか「ついに」と言うべきか、冬らしい気候にな …
※この季節の冷え予防には「湯たんぽ」を使おう!
2019年11月7日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 少しずつ朝晩の冷え込みが強くなり、寒さが気になる人も多くおられるのではないでしょうか? …
※「空気の層を作る重ね着」で温かく過ごそう!
2019年11月5日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩の冷え込みが強くなってきましたね! 少し前まで半袖Tシャツで過ごしていたのがウソの …
※冷え対策は上半身より「下半身」を温めよう!
2019年10月17日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 朝晩に冷え込むようになってきましたね! 今までが暑いくらいだったので、そのギャップで冷 …
