姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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017.姿勢

※正しい姿勢をとると、「腹筋」を使うようになります

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   姿勢が悪いと「腹筋」が弱くなるのはご存知ですか?   あまりピンとこない方もおら …

※「姿勢」が与える印象はとても大きいです☆

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の加藤 です ( ^ _ ^ )v   「姿勢」のいい人は、人から「しっかりしてそう」に見られます。 逆に姿勢が悪い人は、「自信がな …

※「平背」の人が増えています。

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   最近増えているのが、「平背(へいはい)」と呼ばれる背骨がまっすぐ過ぎる状態になっている人で …

※「掃除機」を使うときの姿勢に注意しましょう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「掃除機」を使う時に背中が丸くなっていませんか?   掃除機を使う時に力を入れて …

※姿勢の悪さから、「内臓」を圧迫していませんか?

当当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   みなさんの普段の姿勢は、背中が丸くなっていませんか? 背中が丸くなってしまうと、「内臓」 …

※胸を開いて「猫背」を解消しましょう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   猫背が気になる人、肩こりがつらい人・・・   こういった症状が気になる人は、 ・ …

※悪い姿勢での「セキ」「くしゃみ」に注意!!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「セキ」や「くしゃみ」をする時に、上半身が勢いよく動いていませんか? 腰痛持ちで心当たりの …

※ずっと「うつむき姿勢」で過ごしていませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   日頃からパソコンやスマホなどをひんぱんに使っている人は、「うつむき姿勢」が習慣化しています …

※ふだんの生活でもっと「腹筋」を使おう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   皆さんは立っている時や座っている時に 「腹筋」 が使えていますか? 腹筋が使えていないと、 …

※「肩甲骨」を寄せて、美しい姿勢作りを心がけよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   日頃から自分で姿勢が悪いと思う人、人から姿勢が悪いと指摘されている人は、猫背になっていると …

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