016.背中
※肩甲骨周囲が凝るのは○○に問題がある人
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは 「肩甲骨」 の周囲が凝ったりしませんか? 肩甲骨は背中の上部に左右1つずつ …
※冬の冷えから起こる 「背中」 の痛みについて
2024年1月26日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日本列島を襲った寒波によって、屋外では痛いような寒さを体感されたのではないでしょうか? …
※中高年向け 「背中」 を柔軟にする優しいストレッチ
2023年10月27日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前回の記事の中で、中高年が姿勢の悪さや運動不足によって、 「背中」 の柔軟性を失うと、急な …
※中高年が急な動作で 「背中」 を痛めるケース
2023年10月26日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 40代以上の人で、急に後ろを振り返ったり、何かに驚いて急な動きをしたときなどに 「背中」 …
※猫背の人は 「ぎっくり背中」 に注意!
2023年9月3日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 9月に入り、半期を迎えることで、忙しくなってパソコンに向かう時間が増えていませんか? …
※「背中」をストレッチして睡眠の質を改善しよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暑さで寝苦しかったり、冷房で冷えて目が覚めたりして、 「睡眠の質」 が低下していませんか? …
※ 動く 「肩甲骨」 を維持しよう!
2023年6月12日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 上半身の中でも特に大事な部分である 「肩甲骨」 。 あなたの肩甲骨は、柔軟で自由に動 …
※「背中」 に疲れを溜め込んでいませんか?
2023年5月12日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 長時間のデスクワークや立ち仕事をしている人は、 「背中」 に疲れを感じていませんか? …
※長距離運転による 「腰痛」 を予防しよう!
2023年4月25日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ GW帰省による長時間運転で起こる不調について、前回は肩こり予防でしたが、今回は 「腰痛」 …
※デスクワークをしている人は 「背中」 がつることがある!?
2023年2月12日 016.背中
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 背伸びをしたり、腕を後ろに回したり、急に動いたときなどに 「背中」 がつったことはありませ …