姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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018.冷え性

※「冷え性」の種類

  当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      ひとくくりに「冷え性」という表現がされていますが、冷え性にも種 …

※入浴後すぐに冷房で身体を冷やしていませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      暑い日が続く中で、入浴後には冷房が効いた部屋で、ビールをグイッと飲んでいると …

※夏の「冷え性」を和らげるストレッチ

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      夏で気温が高いのに体は冷えているという人は、注意が必要です。  エアコンによ …

※「内臓」を冷やすものばかり食べていませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     暑い日が続くからといって、冷たいものばかりを飲んだり、食べたりしていませんか? …

※「ふくらはぎの筋肉」を使っていますか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     「ふくらはぎ」は第2の心臓と言われています。  このふくらはぎを動かすことで、 …

※「冷えのぼせ」の原因と対策

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      冷え性にお悩みの女性は多いですが、近年増加しているのが、手足はキンキンに冷え …

※体への締め付けが強い「服装」をしていませんか?

当院ブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   身体の冷えを強く感じている人は、服装に目を向けてみましょう! 特に「締め付けの強い服」を着るの …

※職場の足元が寒い人の対策法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    当院のクライアント様から「職場が寒い」というお話しをよくお聞きします。  中でも足元からの …

※「冷え性」の人がNGな服装

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「冷え性」に悩む人は、服装に注意が必要です。    ファッション優先の薄着はもちろ …

※寒暖差が激しいときは「冷え」の悪化に注意!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    朝晩の冷え込みが厳しい時期は、屋内と屋外の気温差が大きくなり、その気温差に対応するため、身 …

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