タグ : #お尻
※ヒップアップしたいなら○○な靴を履いてはダメ!
2024年3月6日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「お尻」 を引き締めると脚長効果が得られ、美スタイルに見えることからお尻を鍛えているという …
※その腰痛はもしかしたら 「お尻」 に原因があるかも!?
2024年1月17日 015.腰痛040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ なかなか良くならない 腰痛 に悩まされていませんか? ストレッチをしたり、筋トレをし …
※「お尻」 が痛くならない座り方を選ぼう!
2023年6月23日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ テレワークが導入されてから、 「お尻」 に痛みを感じるようになっていませんか? 原 …
※日本人は 「お尻」 が垂れやすい!?
2023年4月21日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日本人は欧米人に比べて 「お尻」 の筋肉が衰えやすいことから、垂れやすいと言われています。 …
※尻トレと合わせて行いたいストレッチ
2023年2月28日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 先日の記事で 尻トレ で期待出来る効果とそのやり方についてご紹介させてもらいました。 …
※お尻の筋力低下にお悩みの方○○を利用していますか?
2022年9月4日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近お尻の筋肉が痩せてぺったんこになってきたと感じていませんか? これには座っている …
※あなたの 「お尻」 の筋肉、弱っていませんか?
2021年7月1日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「お尻」 の筋肉ってあまり意識したことがない人も多いのではないでしょうか? 腹筋や …
※お尻が痩せてきたら 「ブルガリアンスクワット」 をしよう！
2021年3月11日 040.臀部(お尻)
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 外出を控える生活が続き、歩くことが減った人は、 「お尻」 の筋肉が弱って痩せてきてい …
