姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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026.自律神経

※「春」はなぜこんなに眠いの?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     春眠暁を覚えずなんて言いますが、 この時期はなんでこんなにも眠いのか? 昼間に …

※季節の変わり目の「肩こり」について

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      少し前まで寒かったと思ったら、急に初夏のような暖かさになったりしていますが、 …

※入浴時に「シャワー」を当てて、自律神経を整えよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   朝晩と昼の気温差が大きくなってきましたね! 先日、定休日に自宅で少し仮眠をとっていたのですが …

※「自律神経」を整えてくれる食べ物

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   「自律神経」は24時間働き続け、呼吸器系・消化器系・循環器系などの調整を行う私たちにとって …

※簡単「耳ヨガ」で自律神経のバランスを整えよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「 整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    この時期は、晴れの日と雨の日で気温や湿度が大きく違ったり、台風が来て気圧が変動したりし …

※「自律神経」を整え、寒暖差に適応出来る体を作ろう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   初夏と呼ばれる時期になりましたが、 昼間の暑さに対して、夜の冷え込みがあったりと、 1日の …

※大丈夫ですか? 五月病!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   5月のGWが終わるとよく聞くのが、新入社員が 「五月病」 で出勤してこないという話しです。 …

※春は「自律神経」の乱れに注意しましょう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   暖かい日が続いていたと思ったら、冷え込む朝がきたりと、これを繰り返しながら春らしくなってい …

「血流改善」で、自律神経のバランスを整えよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます 「整体院みどり健康館」の 加藤です   本日は「血流改善で、自律神経のバランスを整えよう」です。   自律神経とは、「交感神経」と「副交感神経」の2 …

「入浴」で自律神経を整えて、質の良い睡眠をとりましょう!

アクセスありがとうございます! 姫路市の整体師 加藤です。     本日は、「入浴で自律神経を整えて、質の良い睡眠をとりましょう!」です。   まず、湯船にお湯を張るのですが、38~40℃の …

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