タグ : #反り腰
※「反り腰」 は他の症状へリンクする入り口
2023年8月23日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 酷い暑さが続く中、外出を控えることで歩くことも減り、運動不足になっていませんか? 運 …
※「モデル座り」 はぽっこりお腹の原因になる!?
2023年6月3日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 背筋をビシッと伸ばして、イスに浅く腰掛けて胸を張り、腰を押し出すような座り方は 「モデル座 …
※「反り腰」 を改善しよう!
2023年5月23日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 先日の記事の中で、反り腰姿勢になっているのに気づいていない隠れ反り腰の人がいること、そして …
※「ドローイン」 の応用で反り腰を改善しよう(2)
2022年11月26日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前回の記事の中で、反り腰の原因やデメリットについてご紹介するとともに、改善に向けてドローイ …
※「ドローイン」 の応用で反り腰を改善しよう(1)
2022年11月25日 021.ゆがみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰を前方に突き出した姿勢の 反り腰。 腹筋と背筋のバランスが崩れるとこの姿勢になりや …
※自覚のないまま 「反り腰姿勢」 が定着していませんか?
2022年11月19日 017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛や体形崩れの原因になる 「反り腰姿勢」 ですが、実は人から指摘されるまで自分では気がつ …
※「反り腰」 を改善して腰痛を防ごう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「反り腰」 になると、慢性的な腰痛や坐骨神経痛などの症状を起こしやすくなる他、ポッコリお腹 …
※「反り腰」になる原因と改善方法
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰が反った姿勢の 「反り腰」 は、骨盤を歪ませ慢性的な腰痛やぽっこりお腹を引き起こす可 …
