017.姿勢
※「猫背」の状態で筋トレを行うのはやめましょう!
2017年12月8日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 趣味や健康のために「筋トレ」を頑張っている人が増えているようで …
※「骨盤」の上に頭を持ってくる練習をしてみましょう!
2017年11月4日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「骨盤」が身体の土台としての役割を果たしていることは、広く知ら …
※背中が丸くなっているのに気付いたら・・・
2017年10月24日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 仕事や家事などに集中をしていると、背中が丸くなって前屈みの姿勢 …
※食事の「姿勢」が消化に及ぼす影響
2017年10月13日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v あなたは食事のときにどんな「姿勢」をとっていますか?   …
※緊張性頭痛になる人は「姿勢」を見直しましょう!
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 日常に起こる頭痛の大半を占める「緊張性頭痛」は、後頭部の重さを …
※「トランクローテーション」で美しい姿勢作り☆
2017年7月26日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 姿勢が悪いと悩んでいる人。 良い姿勢を心がけようとしても維持出来 …
※「肩甲骨」を寄せて歩こう
2017年5月28日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「あなたの姿勢は良いと思いますか?」と聞かれて、「良いと思う」 …
※良い印象を持たれる「声」を出すにはまず姿勢から。
2017年3月14日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v あなたは人と話す時にどれだけ「声」に気を使っていますか? 実 …
※最近「腹猫背」の人が増えています!
2017年3月6日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 最近、「腹猫背」と呼ばれる猫背の人が増えています …
※「猫背」になる生活習慣
2017年3月2日 017.姿勢
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 自分が「猫背」なのに気付いているけれど、見て見ぬ …
