018.冷え性
※「隠れ冷え性」になっていませんか?
2019年5月9日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冷え性と聞いて自分には関係ないと思っていても、実は冷えに気付かないまま過ごしている「隠れ …
※「手の冷え」は放っておかずにきちんと対策をしよう!
2019年4月16日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒い冬が終わり、暖かい春がやってきたというのに「手」がキンキンに冷えているという人は、放 …
※「骨盤のゆがみ」が冷えを引き起こす
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒い冬から温かい春に近づいているのに、一向に冷えが治まらないという人は、「骨盤のゆがみ」が …
※「冷え性」は歩く歩数を少しずつ増やして改善しよう!
2019年2月9日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 生活が便利になり、歩く量の減少とともに「冷え性」を訴える人が増えています。 マイカーを所 …
※「冷え」と「関節痛」の関係
2019年2月6日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 立冬を過ぎたとはいえ、まだ温かくなるのには日にちがかかりそうですね。 この …
※冬は「室内での服装」にも気を配ろう!
2019年2月3日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この季節は室内でも何らかの暖房器具がなければ、寒くてとても我慢できないですよね。 また、暖 …
※冬の外出で体を冷えから守る服装
2019年1月24日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 暖冬と言いながらもやはり冬の外出は寒い! 体が冷えてしまうと、血流が悪くなり冷え性やむくみ …
※「カフェイン」は飲みすぎない、夜に飲まない!
2019年1月12日 018.冷え性
当ブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「カフェイン」は、利尿作用があることからトイレが近くなり、そのたびに体温が体外に逃げて身体を冷 …
※寒い季節にオススメのストレッチ
2019年1月11日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 寒い日が続いていますね。 この時期は「冷え性」の人にとっては、本当につらい季節です。 &n …
※摂れていますか、身体を温める食材☆
2018年12月30日 018.冷え性068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今年は暖冬の予報になっていたのに、寒波が到来してものすごく寒くなりました。 …
