019.むくみ
※「股関節ぐるぐる回し」 でむくみスッキリ、美脚へ♪
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 股関節は人体で最大の関節であり、上半身の重さを支えるとともに、下半身の動きを司る大事 …
※足を10cm上げて「むくみ」を解消しよう！
2021年5月22日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ コロナ禍で外出を控えるようになり、歩く量が減ったことで、脚の 「むくみ」 を強く感じ …
※リモートワークで「むくみ」が気になりだしたら・・・
2021年5月11日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ リモートワーク になって外に出る機会が減って、まったくといっていいほど歩かなくなった …
※女性の方がむくみやすいのはなぜ?
2021年2月9日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この仕事をしていて感じるのは、男性に比べて女性の方が、圧倒的にむくんでおられる方が多 …
※運動不足で足がだるい！？
2020年11月15日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 特に何かをしたわけでもないのに、足のだるさや疲労感を感じたことはありませんか？ 疲 …
※「股関節ストレッチ」 でほっそり美脚に！
2020年11月3日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 長時間のデスクワークをしている人は、股関節周りの筋肉が圧迫されてリンパの流れが悪くな …
※汗をかきにくい人は「バスソルト」を試してみよう!
2020年11月2日 010.健康一般018.冷え性019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 運動不足や年齢によって新陳代謝が低下して、汗をかかなくなってきていると感じる人は、一 …
※まっすぐに伸びた 「美脚」 を作る3つのストレッチ
2020年10月29日 019.むくみ021.ゆがみ042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 誰もが憧れるスラリとまっすぐに伸びた美しい脚・・・ 憧れはするものの残念ながら自分 …
※「むくみやすいもの」 を摂り過ぎていませんか？
2020年10月26日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 多くの女性を悩ませる 「むくみ」 ですが、運動不足はもちろんですが、対策をしてもなか …
※「脚」 が太くなる原因
2020年9月26日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 30〜40代になって、いつの間にか 「脚」 が太くなっているのに気がついて愕然としたこ …
