019.むくみ
※「むくみ」に対して鈍感になっていませんか?
2020年5月12日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 外出を控える生活になりかなり経ちますが、自宅でテレワークをしている人は、以前よりも …
※お家で「むくみ」を解消! : エア自転車漕ぎ
2020年4月15日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 自宅にいることが多くなるこで悩まされるのが「むくみ」。 歩くことが減 …
※「鼠径部」を緩めてむくみを改善しよう!
2019年11月12日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 脚がむくんでつらいという人は、一度「鼠径部」を緩めてみましょう。 鼠径部とは、脚の付け …
※脚がむくみやすい人はこんな人
2019年6月29日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 多くの女性が「脚のむくみ」に悩まされています。 日常的にずっと感じている人もいれば、 …
※「むくみやすい食べ物」を摂り過ぎていませんか?
2019年6月12日 019.むくみ068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 夕方になったら足がむくんで太くなったり・・・ 朝起きたら顔がパンパンになっていたり・・ …
※一日の最後に「足」を上げて重さを解消しよう!
2019年6月10日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワークの人も立ち仕事の人も一日が終わる頃には、足が重たく感じませんか? この２つ …
※冬の運動不足が春のむくみに繋がる理由
2019年4月2日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ちらほらと桜が咲くようになりましたが、今も風の強い日が続きますね! 温かくなったと思った …
※むくむからと水分を控えるのはダメ!
2018年6月3日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 立ちっ放しや座りっ放しが長時間続くお仕事をされている人は「むくみ」に悩まされ …
※ハイヒールを履いて疲れた脚にオススメのストレッチ
2018年5月24日 019.むくみ
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは普段「ハイヒール」を履きますか? オシャレで履く人、お仕事柄履く人 …
