043.膝
※「膝周り」の太さ気になりませんか?
2020年3月15日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 特別太っているわけでもないのに、「膝周り」が太いと気になっていませんか? この部分 …
※「膝痛」予防は運動による柔軟性向上が大事
2020年2月29日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 中高年の人は、最近「膝」が痛いなと感じたことはありませんか? 私たち人間は、膝関節を …
※「膝痛」軽減にストレッチを始めよう!
2019年11月16日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 正座が出来ない・・・ 立ち上がるときに膝が痛い・・・ 膝が痛くて階段の昇り降りがツ …
※「膝の外側の痛み」を和らげるストレッチ
2019年8月12日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワーク中心のお仕事をされている人で、「膝の外側」の痛みを訴える人が増えています。 …
※あなたの「膝裏」は硬くなっていませんか?
2019年6月18日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたの膝はちゃんと伸びますか? もし、伸びないのなら「膝裏」が硬くなっているかもし …
※ジョギングをする人は「ランナー膝」を予防しよう!
2019年1月23日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 健康やダイエットのためにジョギングを行っている人が増加傾向にあります。 しか …
※膝周りを優しくストレッチで伸ばそう!
2018年12月7日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 運動不足が続くと、階段の昇り降りや長時間歩行で「膝」に痛みを感じることがあり …
※立っているときに「膝」が曲がっていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 真っすぐたっているつもりなのに「膝」が曲がって見える人って結構多いですね。 …
※その「膝痛」は骨盤のゆがみから
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 歩くという動作は人間が生きていくうえで切っても切り離せないくらい必要な動作で …
※「膝の黒ずみ」の原因&予防
2018年7月3日 043.膝
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この季節になると気になるのが「膝の黒ずみ」。 あまり黒くなると目立ってしま …
