022.ダイエット
※「ヨーヨーダイエッター」になっていませんか?
2019年6月15日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 数年前から、「ヨーヨーダイエット」という言葉が使われるようになってきました。 これは、 …
※腹筋運動だけで「ぽっこりお腹」は凹まない!?
2019年6月4日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「ぽっこりお腹」が気になって、腹筋運動を頑張っているという人も多いようです。 でも、そ …
※朝と晩の「体重」を比べてみよう!
2019年5月17日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは朝と晩の「体重」を測って比べてみたことがありますか? なかなか目的がなければ、 …
※体の硬さが「代謝」の悪い体を作る!
2019年5月11日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人の体は年齢を重ねる毎に硬くなっていきます。 この体の硬さが「代謝」に大きく関わってい …
※「背骨」を整えて痩せやすい体を目指そう!
2019年5月1日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコンやスマホの使いすぎで、硬く動きの悪い「背骨」になっていませんか? …
※「ダイエット」が上手くいかない時は基本に戻ろう!
2019年4月24日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 世の人々を悩ませ、なかなか上手くいかないのが「ダイエット」。 現代においては様々なダイ …
※あなたは大丈夫? 猫背は肥満の原因!
2019年4月21日 017.姿勢022.ダイエット023.スタイル
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 猫背の自覚がある人は、早めに直したほうがいいですよ。 なぜなら、放っておくと「肥満」の …
※「脂肪」がつく順番
2019年1月30日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ダイエットをしている人にとって「脂肪」というワードにはとても敏感だと思います。 脂肪が増 …
※「正月太り」を予防しよう!
2018年12月24日 022.ダイエット
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ お正月は仕事が長期の休みに入ることから、ついゴロゴロと過ごして …
※体が冷えると「肥満」の原因に!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ダイエットが上手くいかない・・・ 何度もリバウンドしてしまう・・・ この …
