姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。クレジットカード・QR決済利用可。お子様連れ歓迎。
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タグ : 足首

※「足首」 を回すとゴリゴリ音が鳴るのって大丈夫?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      TVや雑誌などで 「足首」 を回しましょうと特集をしているのを見て、いざ回してみたらゴリゴ …

※オススメの 「足首ストレッチ」 3選

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      前回の記事において、 「足首」 の柔軟性を保つことの意義と硬くなることで起こるデメリットに …

※「足首」 が硬くなるとどうなる?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      体を支えバランスを保ってくれる 「足首」 ですが、ここが硬くなると様々なデメリットが生まれ …

※足先ではなく 「足首」 を温めよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    この季節は、温かい部屋で過ごしていても足先が冷えてつらいという人が多くいます。  そ …

※「足首」 の役割と鍛え方

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    皆さんは 「足首」 を気にしたことってありますか?  足首はバランスをとって体重を支 …

※「足首」 が硬い人は太りやすくなる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    あなたは踵を浮かさずに屈むことができますか?  もし、答えが NO なら 「足首」 …

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