042.脚
※あなたの「前もも」がパンパンになる原因
2020年3月30日 042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 女性のお悩みのひとつで「前もも」がパンパンになるというのがあります。 そんなに太って …
※「脚」を動かして疲労を回復させよう!
2019年11月27日 042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 年末に向けて何かと忙しくなる時期ですね! お仕事ももちろんですが、自宅に帰ってから年 …
※「脚のストレッチ」を取り入れて疲れにくい体を作ろう!
2019年6月8日 042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日々の疲れがとれにくく感じている人にオススメしたいのが「脚のストレッチ」です。 特に太 …
※両脚の太さが違う?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ふとした瞬間にあれ!? 「両脚の太さが違う」と思ったことはありませんか? 実は最近こう …
※「モンキーウォーク」で太ももの筋肉を鍛える
2019年3月2日 042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近、施術をしていると、ふくらはぎに対して太ももの筋力が低下している人が多いなと思います。 …
※「タイトハム」になっていませんか?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 腰痛に悩まされていて、腰のストレッチなどを頑張っているのに改善しない人は、太 …
※「太ももの前側」の筋肉がつった時の対処の仕方は?
2018年10月25日 042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 足がつるというと、ふくらはぎがつることがかなり多いのですが、「太ももの前側 …
※日本人は「内転筋」が弱っている人が多い!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この仕事をしていて最近感じる事は、日本人は「内転筋」が弱い人が多いということ …
※デスクワーク後は「脚」をしっかりメンテしよう!
2018年9月1日 042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワーク中心の仕事をしている人は、座っている時間がとても長いですね。 …
※座りっ放しが続く人は太もも裏が硬くなっています
2018年8月4日 042.脚
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクワークが中心のお仕事をされている人は、「太もも裏の筋肉」が硬くなってい …
