タグ : #冷え性
※体温の調整が出来る体作りで冬を乗り切ろう!
2023年1月18日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ ここのところ少し暖かくなっては寒波が来るというのを繰り返していて、体調管理が難しい時期にな …
※冬にオススメの寒さ対策の 「お茶」 は?
2022年11月28日 018.冷え性068.食材・栄養素
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 徐々に冬らしい気候になっていく中で、寒さ対策はとても大事ですね。 着るもので調整 …
※軽い運動とハーブティーで 「冷え性」 を改善しよう!
2022年11月16日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 最近は秋らしい気候となり、少しずつ寒くなってきました。 山は紅葉が進み、日が沈むのも …
※「片足ケンケン」 で冷え性を改善しよう!
2022年11月11日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 11月に入り、夕方になると寒い日もありますね。 寒い日が続くと、ウォーキングなど外で …
※痩せすぎると 「冷え性」 が酷くなる!?
2022年8月16日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冷房がかかっていると、周りの人が平気な温度でも自分だけ寒くて仕方ないということはありません …
※テニスボールを使って 「冷え」 を改善しよう!
2022年7月4日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 毎日冷房を使用するようになって足元が冷やされ、足の冷たさに悩まされていませんか? …
※冷房による 「脚の冷え」 をストレッチで改善しよう!
2022年6月30日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今年は早くから冷房が可動しているところが多いことだと思います。 自宅にオフィス、通勤 …
※体内でうまく 「熱」 が作れない人
2022年3月13日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 春らしい暖かさを感じる日が少しずつですが増えてきましたね! 本当ならその暖かさを感 …
※そのイライラが 「冷え」 を招く!?
2022年2月8日 018.冷え性
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冷えの原因は様々ありますが、運動不足や食生活の乱れなどを改善しても良くならないという …
※足先ではなく 「足首」 を温めよう!
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ この季節は、温かい部屋で過ごしていても足先が冷えてつらいという人が多くいます。 そ …
