014.首のこり
※「ストレートネック」を予防しよう!
2020年1月24日 014.首のこり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ スマートフォンの普及により、首や肩の不調を訴える人が増えています。 特にSNSをやっ …
※ストレッチで「頭」の位置を整えてうなじのコリを改善!
2020年1月18日 014.首のこり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 首のコリや歪みは、首の痛みだけでなく、頭痛や不眠、眼精疲労など他の症状を引き起こすきっ …
※パソコン使用後に「首」が回らなくなる人
2019年12月13日 014.首のこり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ パソコン作業を長時間続けた後、「首」が回らなかったり、回そうとしたら痛みを感じたことは …
※デスクワークでガチガチの「首」を和らげるストレッチ!
2019年12月9日 014.首のこり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ デスクでパソコンを使ううちに、気が付いたら首周りがガチガチになっていたという経験は、誰 …
※あなたの「うなじ」凝っていませんか?
2019年3月25日 014.首のこり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 現代人の生活は、パソコンやスマートフォンの普及に伴い、下を向くことが多くなっています。 …
※「頭の重さ」って何キロくらい?
2018年11月9日 013.肩こり014.首のこり017.姿勢
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 人間の「頭の重さ」ってどのくらいあるのか知っていますか? &n …
※振り向いた時に「首」にピリッと走る痛みは?
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 多くの人が急に振り返った時に「首」にピリッと電気が走るような痛 …
※首の前側をストレッチして肩こり改善☆
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 「肩こり」にお悩みの人で首の前側の筋肉が硬くなっている人。 パソコンを使う …
※後ろを振り返りにくい人はこれを試してみよう!
2018年2月15日 014.首のこり
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です (^-^)/ パソコンやスマホの操作に集中していると、ある時後ろが振り返りにくいのに気がつい …
