014.首のこり
※「電話」を肩と首で挟むクセはやめましょう!
2016年6月7日 013.肩こり014.首のこり021.ゆがみ
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v デスクワークをしている人で、「電話」を肩と首に挟んでいる人を時々見かけますが …
※首の筋肉が硬くなっている人は、「ギックリ首」に注意!!
2016年3月28日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ある日とつぜん首に激痛が走り、首が回らない、寝返りが打てないという状態になっ …
※「枕なし」で1週間寝てみました☆
2015年12月20日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 今回は「枕」についてです ^ ^ 寝る時に枕が必要なのか? それとも必要ないの …
※あなたの首は「ストレートネック」になっていませんか?
2015年11月24日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v パソコンの普及とともに耳にする機会が増えている「ストレートネック」 あなたが悩んでいる肩こ …
※首こりに悩む人は、「頭の位置」を意識しましょう!
2015年11月15日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 現代はパソコンを使わないと勤まらない仕事がかなりの割合を占めています。 その一方で長時 …
※◯◯の状態で「首」の柔らかさを見てみましょう!
2015年10月4日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この仕事をしていると、「首」の不調に悩んでおられる人の多さに驚きます。 カウ …
※パソコンの「モニター」はどこに置いていますか?
2015年6月21日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 現代では、事務職だけでなく、いろんな職種の人がパソコンを業務で使っています。 このパソコ …
※「ストレートネック」には、この方法を試しましょう!
2015年3月20日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「ストレートネック」とは、 頸椎の生理的前湾角度が３０℃以下の首の状態を指します。 (首が …
※毎日横向きでTVを見ていませんか?
2014年11月16日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v いつも首の同じところが痛くなるという人は、生活習慣の中に原因がある可能性が高いです。 けっ …
※簡単!! タオルで「首」のストレッチ
2014年9月8日 014.首のこり
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 首は頭を支える大事な役割があるのに、長時間のパソコン・スマホ操作やクルマの運転など、無理な …
