010.健康一般
※良い歩き姿勢だと靴は長持ちする!?
2023年4月10日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 気に入った靴は長く履き続けたいものですね! そのためには、良い姿勢で歩くということが …
※「セルライト」 を減らすためにはどうすればいい?
2023年4月5日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 脚やお腹・お尻などにボコボコと出来て美を損ねてしまう 「セルライト」 。 当ブログで …
※「セルライト」を予防するにはどうすればいい?
2023年4月4日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 前回の記事では、 「セルライト」 が出来やすいのはどんな人かについて触れました。 そ …
※「セルライト」 が出来やすい人はどんな人?
2023年4月3日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「セルライト みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ お腹やお尻、太ももなどに出来てボコボコと目立つ 「セルライト」 。 美を損なうの …
※100mを歩くのに何秒かかりますか?
2023年4月1日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは歩くスピードが速い方ですか? それとも遅い方ですか? 個人差はあるものの、あ …
※自分の 「歩き方の癖」 をチェックしてみよう!
2023年4月1日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは自分の 「歩き方」 に自信が持てますか? 長年歩いてきた中で歩き方に癖が出来 …
※身体をさすることで期待出来る効果
2023年2月25日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 強いマッサージを受けている人は、押されている筋肉が強い刺激を受けることで、より硬くなってし …
※あなたは 「使い捨てカイロ」 をどこに貼りますか?
2023年2月21日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 冬は毎日 「使い捨てカイロ」 を貼っているよという人も多いのではないでしょうか? 冷 …
※デスクワークをしている人は自宅で座るのを減らそう!
2023年2月7日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 現代の日本人は 「座っている時間」 がとても長いという統計が出ているそうです。 デス …
※「最大可動域」 を取り戻そう!
2023年2月6日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 我々人間の生活はどんどん便利になっていく一方で、体を動かす機会が減っています。 クル …
