010.健康一般
※雨の日の関節痛を予防・改善するには?
2025年5月10日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 雨の日に関節痛が起こったり、酷くなったり、昔に痛めたところが痛くなった経験はありますか? …
※靴のかかとを踏むことで起こる健康リスクとは?
2025年5月6日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたは靴のかかとを踏んでいませんか? もしそうなら見た目にみっともないだけでなく、 …
※イスの上で 「正座」 をしていませんか?
2025年4月26日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ あなたはイスの上で 「正座」 をしていませんか? または、イスの上で正座をしている人 …
※白湯を飲むことで 「好転反応」 が起こることがある?
2025年4月15日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 健康のために 白湯 を飲もうと考えている人もいるのではないでしょうか? 確かに白 …
※現代人が衰えがちな筋肉とは・・・
2025年4月7日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 現代人はパソコンの普及以来デスクワークが増えたことにより、 「筋肉量の減少」 が問題となっ …
※「地べた」 に座ることのリスク
2025年3月23日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 日本でもインテリアが西洋風のものが増え、完全和室の生活から大きく変化してきました。 …
※筋肉 と 血液 の関係
2025年3月17日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 今回は、 筋肉 と 血液 の関係性についてです。 筋肉の働きと血液の循環は密接に …
※春だからと運動量をいきなり多くするのはNG
2025年3月15日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ だんだんと春らしい気候へと変動していく中で、冬の間に怠っていた運動を再開しようとお考えの人 …
※「倦怠感」 の原因と対策
2025年3月9日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 年度末に向けての忙しさと寒暖差などによって、「倦怠感」 を感じていませんか? 体が重 …
※気温の変動で春のプチ不調に陥らないためには?
2025年3月4日 010.健康一般
当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」 の 加藤 です (^-^)/ 2度の長い寒波が去ってもまだまだ寒暖差が激しい日が続きますね! 暖かくなったり、寒く …
