026.自律神経
※この時期は「秋うつ」に注意しよう!
2017年10月14日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v この時期になると、わけもなく落ち込んだり、日中にひどい眠気に襲 …
※「自律神経」が乱れる生活習慣を送っていませんか?
2017年10月12日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 「自律神経」は、自分では意識して動かすことのできない部分を動か …
※雨の日は「自律神経」を整える行動をとろう!
2017年5月24日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v だんだんと春から夏へと気候が変わっていく毎日ですが、もうしばら …
※筋肉を緩めて「睡眠の質」を向上させよう!
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ストレスの多い現代社会では、「睡眠の質」が低下して疲れがとれな …
※あまり早くから「冷房」をつけるのはNG
2017年5月8日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 5月のGWが終わり、気温がグッと上昇する中で、半袖の服を着用し …
※「5月病」対策として、23時までに寝ましょう
2017年4月30日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v ゴールデンウィークに入り、楽しい時間を過ごしたり、お家でまった …
※「呼吸」で自律神経を整えよう!
2016年12月6日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 現代人は強いストレスにさらされることが多く、「自 …
※「自律神経」の役割
2016年10月25日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 当ブログでも度々登場する「自律神経」ですが今回は …
※「 天気痛」の原因と対処法
2016年10月20日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 天気に連動して起こる関節痛や神経痛などは、「天気 …
※「台風」がくると起こる体調不良の対処法
2016年8月21日 026.自律神経
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 今年は「台風」の発生件数が少ないのかな? と思わせておいて、かたまって発生し …