011.体調管理
※「冷たいもの」のとり過ぎに注意しましょう!!
2014年8月9日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 暑い日が続いていますが、ついつい冷たい飲み物や食べ物をとり過ぎていませんか? 冷たいものを …
※「ビール」の飲み過ぎに注意しましょう!
2014年8月9日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 連日、暑い日が続きますね! １日の仕事を終えて帰宅したら、冷えたビールを飲むのが楽しみな人た …
※「半身浴」で暑さに強い体を作ろう!!
2014年8月9日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 連日３０℃を超える暑さが続き、各地で熱中症のニュースが放送されています。 近年では、エアコ …
※「外気温と室温との差」は、5℃以内に調整しましょう!
2014年8月9日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 夏の暑さが本格化し、体調を崩しがちですが、皆さんは夏バテしていませんか? ３０ …
※「冷房病」を予防しよう!
2014年8月9日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 暑さが厳しくなり、ぼちぼちと冷房をつけている事業所・店舗が増えていることと思います。 複数の …
※夏休みは、お子様と一緒に「ラジオ体操」 ♪
2014年8月8日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 夏休みに入り、小学生は朝のラジオ体操に行っていることと思います。 そんな小学生のお子様がい …
※洋服にできる「脇汗」のしみ・ニオイ対策
2014年8月4日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 暑さが日増しに強くなる今日この頃ですが、脇汗がすごくて、洋服についた汗じみや臭いで悩んでいる …
※「雨の日」の体調不良
2014年8月4日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 雨の日になると体調がすぐれないという人が、けっこうおられます。 人間も生物で …
※この季節は、「食中毒」に気をつけましょう!
2014年8月3日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v 気温も湿度も高い季節がやってきましたね! この季節に注意しなければならないのが、「食中毒」 …
※「変形性関節症」を予防するポイント
2014年8月2日 011.体調管理
当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ ) 長時間同じ姿勢を続けた後や歩いた後に、膝や足首、ひじ、手首などの関節に痛みや動きの悪さを感じ …
