姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。代謝の向上が期待出来る優しい施術です。ストレッチ・筋トレご指導致します。
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タグ : #肩こり

※「栄養不足」 が肩こりを引き起こす!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      8月も終わり9月は半期末ということで、忙しくて食事の栄養バランスまで気が回っていないという …

※便秘 と 肩こり の関係

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      暦のうえでは秋に突入したといえますが、まだまだ冷房のお世話になっているという人も多いのでは …

※肩こりを放置すると 「顔のたるみ」 に繋がる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      長時間のデスクワークやスマホ使用に加え、今年は早くから暑かったこともあり、連日冷房によって …

※「手首」 に負担をかけると肩こりに繋がる?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたは一日に何時間スマホを使っていますか?    ヘビーユーザーになると、ほぼ1日中使っ …

※必要以上の筋トレをしても 「肩こり」 は酷くなる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      現代人の多くが悩まされている 「肩こり」 。    その肩こりを改善するために 筋トレ を …

※筋トレをやり過ぎると 「肩こり」 が酷くなる!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      パソコンやスマホ、ゲーム機など様々なデバイスを使う現代においては、姿勢の崩れによって 「肩 …

※「目」 を休めて肩こりを軽減しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      現代は 「目」 を酷使する機会がすごく増えています。    パソコン、スマホ、ゲーム、SN …

※「ガチガチ背中」 を伸ばして肩こりを予防しよう!

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      あなたは1日に何時間位パソコンやスマホを使っていますか?    多くの人が4時間以上という …

※「梅雨」 になると肩こりが酷くなるのはなぜ!?

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/      毎日暑い日が続いていますが、そろそろ 「梅雨」 が近づいているようですね!    毎年梅雨 …

※体幹トレが 「肩こり」 に良い理由

  当院のブログへアクセスありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」  の  加藤 です (^-^)/    スポーツ選手のパフォーマンスアップだけでなく、一般の人の健康維持・改善のために急速に …

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