姫路で『しつこい肩こり』にお悩みの方の駆け込み院。1人1人に合わせたオーダーメイドで優しい施術です。
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041.脚

※「太もも」の前面のだるさをとるストレッチ

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     運度不足や疲れがたまると「太もも」の前面の筋肉がだ …

※脚の「すね」の張りによる痛み、だるさについて

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      最近、脚の「すね」の筋肉が痛い・ダルいと言われる …

※太ももの前側が張る原因

    当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v      最近当院に来られた方に多いお悩みが「太ももの前側 …

※足の甲の外側に痛みが出る人

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     時々、足の甲の外側が痛いという方がおられます。  この症状が出る原因として、考 …

※「立ち仕事」の後の脚のケア方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v     立ち仕事をされている人の「脚」はとても疲れています。  仕事が終わったら脚がむ …

※ウォーキング後の脚のケア方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   ウォーキングを日課にされている方は、脚のケアをされていますか?   ウォーキング …

※「脚の筋肉」が弱っていませんか?

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤  です ( ^ _ ^ )v   最近、 「脚の筋力」  が弱っていませんか? 筋肉は使わなければ、年齢を重ねるごとに確実 …

※「すね」の筋肉のケアをしよう!

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   脚の脛(すね)の筋肉で  「前脛骨筋」  という筋肉があります。  弁慶の泣き所と呼ばれて …

※「ハイヒール」を履いて疲れた足のケア方法

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院 みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v   営業に出かける時に 「ハイヒール」 を履く仕事をされている人の多くが、足の痛みを経験されて …

※「太もも」を伸ばすストレッチ

当院のブログへアクセスいただきありがとうございます! 「整体院みどり健康館」の 加藤 です ( ^ _ ^ )v    運動不足で、太ももの張りがすごいと感じている人は、かんたんなストレッチから始めましょう! …

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